FrederikeVAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'43"
↘ −3'10" depuis 2021
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022 · couru 3 fois
2021202220232024
Marathon
4h33'13"
TCS Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h33'13"
6'29/km19 400ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
2274ᵉ / 3044
Top 75 %
Genre · F
4343ᵉ / 6170
Top 70 %
Chrono net 4h33'13"Brut 5h14'15"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
48'02"
6'24/km4 855ᵉ scratch
Catégorie · V50
196ᵉ / 361
Top 54 %
Genre · F
2486ᵉ / 4443
Top 56 %
Chrono net 48'02"Brut 53'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h10'33"
6'11/km8 297ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1881ᵉ / 3805
Top 49 %
Genre · F
2858ᵉ / 6044
Top 47 %
Chrono net 2h10'33"Brut 3h05'04"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
NN Kids Run 1 KM
Route15 avr.· Rotterdam· 1 km
7'39"
7'39/km1 424ᵉ scratch
Catégorie · M6-7
209ᵉ / 571
Top 37 %
Genre · F
611ᵉ / 1026
Top 60 %
Chrono net 7'39"Brut 9'36"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h00'43"
5'43/km7 818ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1345ᵉ / 3167
Top 42 %
Genre · F
2060ᵉ / 5761
Top 36 %
Chrono net 2h00'43"Brut 2h06'47"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
NN Kids Run 1 KM
Route9 avr.· Rotterdam· 1 km
7'53"
7'53/km774ᵉ scratch
Catégorie · M6-7
64ᵉ / 409
Top 16 %
Genre · F
332ᵉ / 834
Top 40 %
Chrono net 7'53"Brut 8'00"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h03'53"
5'52/km6 892ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
1712ᵉ / 3473
Top 49 %
Genre · F
1712ᵉ / 3473
Top 49 %
Chrono net 2h03'53"Brut 2h09'27"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h