AadVAN

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Courses par saison
1
2016
2017
12
2018
7
2019
1
2020
7
2021
6
2022
9
2023
8
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'03"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 26 fois
50'031h232018201920202021202220232024
Semi
1h27'31"
↘ −35'06" depuis 2016
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 6 fois
1h272h1520162018202020222024
Marathon
3h08'12"
↘ −49'52" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021 · couru 20 fois
3h085h3620182019202020212022202320242025
2022
TCS 8K
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
46'39"
5'50/km1 496ᵉ scratch
Catégorie · M70
2ᵉ / 22
Top 9 %
Genre · H
899ᵉ / 2003
Top 45 %
Chrono net 46'39"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h