SinaVAN WESTEN

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Records & progression

5 km
29'23"
↘ −3'08" depuis 2014
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
29'2332'312014201520162017
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'51"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h04'51"
5'55/km7 193ᵉ scratch
Chrono net 2h04'51"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'23"
5'53/km305ᵉ scratch
Chrono net 29'23"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'31"
6'30/km551ᵉ scratch
Chrono net 32'31"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h