ChristianVAN LAAK

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Chiffres clés
6 courses
2013 à 2018
48'39"
RP Marathon
2h05'32"
RP Semi
Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'32"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
2h052h072014201520162017
Marathon
48'39"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
48'3951'16201320142015201620172018
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
51'16"
1'13/km374ᵉ scratch
Chrono net 51'16"Allure 1'13/kmVitesse 49,4 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h05'32"RP
5'57/km3 671ᵉ scratch
Chrono net 2h05'32"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
50'00"
1'11/km436ᵉ scratch
Chrono net 50'00"Allure 1'11/kmVitesse 50,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h07'35"
6'03/km3 502ᵉ scratch
Chrono net 2h07'35"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h05'40"
5'57/km3 073ᵉ scratch
Chrono net 2h05'40"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
48'39"RP
1'09/km280ᵉ scratch
Chrono net 48'39"Allure 1'09/kmVitesse 52,0 km/h