RalphVAN HEIJST
Courses par saison
12019
2020
22021
2022
2023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h38'08"
↘ −1h37'46" depuis 2019
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h48'34"
2024
MassRoute21 avr.· London· 42,2 km1h38'08"RP
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h38'08"RP
Chrono net 1h38'08"Allure 2'20/kmVitesse 25,8 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 42,2 km
3h38'30"
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42,2 km3h51'46"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
3h51'46"
Scratch
7477ᵉ / 23098
Top 32 %
Catégorie · SEM
1624ᵉ / 3233
Top 50 %
Genre · H
6409ᵉ / 16734
Top 38 %
Chrono net 3h51'46"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42,2 km3h15'54"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h15'54"
Scratch
5044ᵉ / 44105
Top 11 %
Catégorie · SEM
1971ᵉ / 9033
Top 22 %
Genre · H
4650ᵉ / 30818
Top 15 %
Chrono net 3h15'54"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h