PaolaVAN GILST

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Chiffres clés
5 courses
2016 à 2022
3h09'15"
RP Marathon
1h37'20"
RP Semi
37'09"
RP 5 km
Courses par saison
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
37'09"
Halve Marathon Rotterdam - 5K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'20"
Semi-Marathon Pegasus · 11 juin 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h09'15"
↘ −6'38" depuis 2016
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 3 fois
3h093h15201620172018
2022
Halve Marathon Rotterdam - 5K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 5 km
37'09"RP
7'26/km398ᵉ scratch
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h09'15"RP
4'29/km196ᵉ scratch
Chrono net 3h09'15"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Marathon D'etten-Leur (Ned) - Marathon
Route29 oct.· Etten LeurPays Bas· 42.195 km
3h10'29"
4'31/km36ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
1h37'20"RP
4'37/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 3711
Top 9 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 312
Top 2 %
Genre · F
16ᵉ / 979
Top 2 %
Chrono net 1h37'20"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2016
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h15'53"
4'39/km119ᵉ scratch
Catégorie · V40
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 3h15'53"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h