StefanVAN GEMMERN

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Courses par saison

2011

2012

2013

20134 courses4 route

5 km-

jamais couru

10 km

48'32"

10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h54'26"

Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 5 fois

2013

Marathon de Duisburg

Route9 juin· Duisburg· 42,2 km

4h14'04"

6'01/km548ᵉ scratch

Chrono net 4h14'04"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h

Marathon Läufer

Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km

4h15'48"

6'04/km665ᵉ scratch

Chrono net 4h15'48"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

Marathon de Marathon Essen

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km

3h54'47"

5'34/km457ᵉ scratch

Chrono net 3h54'47"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h

2011

Marathon de Duisburg

Route29 mai· Duisburg· 42,2 km

4h16'55"

6'05/km641ᵉ scratch

Chrono net 4h16'55"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h

Marathon de Marathon Essen

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km

3h54'26"RP

5'33/km615ᵉ scratch

Chrono net 3h54'26"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h