NielsVAN DONGEN

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2025
1h46'34"
RP Semi
24'22"
RP 5 km
Courses par saison
1
2023
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km
24'22"
AMGEN Singelloop Breda - Royal Cosun 5 km · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'34"
ASML Marathon Eindhoven - ASML Halve Marathon · 11 octobre 2025 · couru 4 fois
1h462h18202320242025
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'52/km
meilleure allure · 2025
−0'11/km
gagné depuis 2023
2
saisons courues, de 2023 à 2025
4'525'034'52/km202320242025
2025
ASML Marathon Eindhoven - ASML Halve Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 21.1 kmRP
1h46'34"
5'03/km3 352ᵉ scratch
ASML Marathon Eindhoven - ASML Halve Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 21.1 km
1h46'34"
5'03/km2 896ᵉ scratch
AMGEN Singelloop Breda - Royal Cosun 5 km
Route5 oct.· Breda· 5 kmRP
24'22"
4'52/km525ᵉ scratch
AMGEN Singelloop Breda - Winters Bouw en Ontwikkeling en Kasparov Finance & BI halve marathon
Route5 oct.· Breda· 21.1 km
2h18'50"
6'35/km4 368ᵉ scratch
Tilburg Ten Miles
Route27 sept.· Tilburg· 16.1 km
1h27'29"
5'26/km4 286ᵉ scratch
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h46'38"
5'03/km964ᵉ scratch
Chrono net 1h46'38"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h