JoostVAN DER HELM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'40"
↘ −3'20" depuis 2021
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 3 fois
202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 kmRP
56'40"
5'40/km5 533ᵉ scratch
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop
Route15 mars· Den Haag· 10 km
58'30"
5'51/km6 325ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.6 km
1h00'00"
5'40/km3 766ᵉ scratch