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LaurentVALOUR

né en 1970
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Courses par saison

1
2004
4
2005
2
2006
3
2007
5
2008
1
2009
5
2010
6
2011
5
2012
6
2013
5
2014
6
2015
4
2016
5
2017
5
2018
4
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'51"
↘ −2'57" depuis 2004
Les Foulées Tassilunoises - 10 km · 4 mars 2012 · couru 49 fois
34'5140'57200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h16'40"
↘ −0'53" depuis 2005
Semi-Marathon de Lyon · 2 octobre 2011 · couru 15 fois
1h161h252005200720092011201320152017201920212023
Marathon
2h49'33"
Marathon de Paris · 10 avril 2011 · couru 2 fois
2h492h59201120122013
2025
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route4 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h01'29"
4'06/km175ᵉ scratch
Chrono net 1h01'29"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Les Foulées Du Chateau - 11km
Route29 sept.· Polignac· 11 km
44'25"
4'02/km10ᵉ scratch
Chrono net 44'25"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2018
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 6 km
38'23"
6'24/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 725
Top 1 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 117
Top 3 %
Genre · H
9ᵉ / 451
Top 2 %
Chrono net 38'23"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2017
La Foulee Verte - 13 km
Route23 sept.· Marlhes· 13 km
53'15"
4'06/km4ᵉ scratch
2016
La Ronde Des Paysages - La ronde
Route7 mai· Chaspinhac
48'59"
-1ᵉ scratch
La Marcellinoise - 13.6 km
Route10 avr.· St Marcellin En Forez· 13,6 km
54'32"
4'01/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 560
Top 1 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 143
Top 2 %
Genre · H
7ᵉ / 403
Top 2 %
Chrono net 54'32"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2015
Les Foulées De Saint Germain - Les Foulées
Route29 mars· Saint Germain Laprade
56'34"
-7ᵉ scratch
2014
La Foulée Gargomançoise - 9 km
Route5 oct.· St Maurice En Gourgois· 9 km
37'28"
4'10/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 218
Top 3 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 41
Top 2 %
Genre · H
7ᵉ / 135
Top 5 %
Chrono net 37'28"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulees De St Germain - 12,8km
Route30 mars· St Germain Laprade· 12,8 km
56'04"
4'23/km14ᵉ scratch
2013
Les Sentiers des Druides - 11 km
Route7 sept.· Tence· 11 km
44'02"
4'00/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 125
Top 2 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · H
3ᵉ / 94
Top 3 %
Chrono net 44'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2012
A Travers L'emblavez - A travers l'Emblavez 12,850Km
Route9 juin· Vorey Sur Arzon· 12,9 km
51'51"
4'02/km5ᵉ scratch
2011
La Course Des Tunnels - 11Km
Route16 oct.· Cussac Sur Loire· 11 km
41'55"
3'49/km9ᵉ scratch
Les Chemins De St Régis - 11km
Route9 juil.· Montregard· 11 km
43'14"
3'56/km5ᵉ scratch
2010
La Course Des Tunnels - COURSE DES TUNNELS 11,5Km
Route17 oct.· Cussac Sur Loire· 11,5 km
42'10"
3'40/km5ᵉ scratch