EmmanuelVALOT

né en 1979
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Chiffres clés
15 courses
2019 à 2026
1h56'33"
RP Semi
50'21"
RP 10 km
17 km
plus long trail · 380 D+
Courses par saison
RouteTrailVélo
2
2019
2020
2021
2022
2023
7
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon des Olonnes
Route24 mai· 21.1 km
2h12'30"
6'17/km2 167ᵉ scratch
Scratch
2167ᵉ / 2991
Top 72 %
Catégorie · M2M
187ᵉ / 221
Top 85 %
Genre · H
1664ᵉ / 1996
Top 83 %
Chrono net 2h12'30"Brut 2h16'36"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
51015moy. 6'175'37021 km
2025
Semi-Marathon & 10Km De Saint Jean De Monts - course sur route
Route19 oct.· Saint Jean De Monts· 21.1 kmRP
1h56'33"
5'31/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 885
Top 66 %
Catégorie · M2H
57ᵉ / 62
Top 92 %
Genre · H
483ᵉ / 610
Top 79 %
Chrono net 1h56'33"Brut 1h56'37"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail De La Vinière - Trail de la Vinière
Trail16 août· Jard Sur Mer· 15 km
2h06'05"
8'24/km386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 400
Top 97 %
Catégorie · M2H
37ᵉ / 38
Top 97 %
Genre · H
296ᵉ / 305
Top 97 %
Brut 2h06'05"
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
40'21"
5'03/km610ᵉ scratch
Catégorie · M2M
62ᵉ / 112
Top 55 %
Chrono net 40'21"Brut 41'07"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Route8 juin· 10 km
53'12"
5'19/km677ᵉ scratch
Scratch
677ᵉ / 1827
Top 37 %
Catégorie · M2M
37ᵉ / 81
Top 46 %
Genre · H
551ᵉ / 965
Top 57 %
Chrono net 53'12"Brut 55'34"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km De La Chaume - 10 Km Route
Route19 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
52'29"
5'15/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 920
Top 49 %
Catégorie · M2M
34ᵉ / 44
Top 77 %
Genre · H
357ᵉ / 544
Top 66 %
Chrono net 52'29"Brut 53'16"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 17 km· 380 D+Cote 31
2h28'48"
8'45/km256ᵉ scratch
Trail De La Vinière - Trail_15-km
Trail17 août· Jard Sur Mer· 15 km
1h45'52"
7'03/km329ᵉ scratch
Catégorie · M2M
40ᵉ / 48
Top 83 %
Genre · H
274ᵉ / 323
Top 85 %
Chrono net 1h45'51"Brut 1h45'51"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route29 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
38'19"
4'47/km449ᵉ scratch
Catégorie · M2M
41ᵉ / 94
Top 44 %
Chrono net 38'17"Brut 38'19"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées Agésinates - 16km
Route16 juin· Aizenay· 16 km
1h32'28"
5'47/km95ᵉ scratch
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 10 Km Route
Route18 mai· Les Sables D'olonne· 10 km
52'52"
5'17/km453ᵉ scratch
10 Km De La Chaume - 10 Km Route
Route20 avr.· Les Sables D'olonne· 10 kmRP
50'21"
5'02/km404ᵉ scratch
Les Foulées Longevillaises - 13km
Route3 mars· Longeville Sur Mer· 13 km
1h12'38"
5'35/km46ᵉ scratch
2019
Cycling CANYON ROC MARATHON
Vélo10 oct.· 42.195 km
9h43'45"
4,3 km/h1 739ᵉ scratch
Scratch
1739ᵉ / 1780
Top 98 %
Catégorie · M2H
625ᵉ / 645
Top 97 %
Genre · H
1699ᵉ / 1739
Top 98 %
Chrono net 9h43'45"Brut 10h43'14"Vitesse 4,3 km/h
Cycling RANDO ROC ALTITUDE
Vélo10 oct.
4h30'31"
643ᵉ scratch
Scratch
643ᵉ / 684
Top 94 %
Chrono net 4h30'31"Brut 4h46'23"