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LaurentVALOT

né en 1962
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
1
2008
2
2009
1
2010
6
2011
4
2012
3
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
6
2021
11
2022
2
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'32"
↘ −0'55" depuis 2021
Courses Des 4 Saisons D Ete D Amiens Metropole - 5 Km Route · 3 juillet 2022 · couru 14 fois
23'3225'0020212022202320242025
10 km
46'03"
↘ −6'21" depuis 2008
10 Km De Rivery - 10 Km Route · 10 juin 2011 · couru 21 fois
46'0354'322008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h43'27"
↘ −11'45" depuis 2011
Courses Des Coquelicots - 21 km · 9 septembre 2012 · couru 5 fois
1h432h0220112012201320142015201620172018
Marathon
3h38'01"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 2 fois
3h383h5520042006200820102012
2026
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route28 juin· Amiens· 10 km
54'32"
5'27/km1 224ᵉ scratch
2023
Courses Des 4 Saisons D Hiver D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route5 mars· Amiens· 10 km
51'43"
5'10/km82ᵉ scratch
Chrono net 51'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Finale Des 4 Saisons D Automne D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route6 nov.· Amiens· 10 km
52'49"
5'17/km175ᵉ scratch
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Courir La Jules Verne - 10km Homme
Route26 juin· Amiens· 10 km
48'19"
4'50/km449ᵉ scratch
Scratch
449ᵉ / 805
Top 56 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Courses Des 4 Saisons Du Printemps D'amiens Metropole - 10 Km Route
Route17 avr.· Amiens· 10 km
52'21"
5'14/km61ᵉ scratch
Courses Des 4 Saisons D Hiver D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route27 févr.· Amiens· 10 km
51'52"
5'11/km117ᵉ scratch
Chrono net 51'52"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2021
Finale Des 4 Saisons D Automne D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route7 nov.· Amiens· 10 km
52'09"
5'13/km220ᵉ scratch
2019
Les 10 Km De Rivery - 10 Km Route
Route7 juin· Rivery· 10 km
50'27"
5'03/km49ᵉ scratch
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route2 juin· Amiens· 10 km
50'42"
5'04/km487ᵉ scratch
2018
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route3 juin· Amiens· 10 km
53'10"
5'19/km663ᵉ scratch
2013
L'amienoise 10Km - 10 Km Route
Route29 juin· Amiens· 10 km
48'12"
4'49/km898ᵉ scratch
10km De Rivery - 10 Km Route
Route7 juin· Rivery· 10 km
49'02"
4'54/km127ᵉ scratch
La Longalloise - 10 km
Route18 mai· Longueau· 10 km
48'59"
4'54/km126ᵉ scratch
2012
L Amienoise - 10 Km Route
Route26 mai· Amiens· 10 km
48'43"
4'52/km653ᵉ scratch
2011
10 Km De Rivery - 10 Km Route
Route10 juin· Rivery· 10 km
46'03"RP
4'36/km73ᵉ scratch
L'amienoise - 10Km Masculins - 10 Km Route
Route28 mai· Amiens· 10 km
47'07"
4'43/km689ᵉ scratch
La Longalloise - 10 km
Route21 mai· Longueau· 10 km
47'45"
4'47/km47ᵉ scratch
2010
L'amienoise - 10Km Masculins - 10 Km Route
Route29 mai· Amiens· 10 km
49'21"
4'56/km805ᵉ scratch
2009
10km Amiens Metropole 4 Saisons - 10 Km Route
Route10 oct.· Amiens· 10 km
46'48"
4'41/km205ᵉ scratch
L'amienoise - 10Km - 10 Km Route
Route24 mai· Amiens· 10 km
51'52"
5'11/km722ᵉ scratch
2008
L'amienoise - 10 Km - 10 Km Route
Route24 mai· Amiens· 10 km
52'24"
5'14/km784ᵉ scratch