EwaldVALOM

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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'20"
↘ −4'21" depuis 2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026 · couru 2 fois
51'2055'412026
Semi
1h53'57"
↘ −11'53" depuis 2023
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
1h532h05202320242025
Marathon
4h13'16"
TCS Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h53'57"RP
5'24/km4 622ᵉ scratch
Catégorie · M40
404ᵉ / 765
Top 53 %
Genre · H
3363ᵉ / 7267
Top 46 %
Chrono net 1h53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h05'50"
5'58/km10 505ᵉ scratch
Catégorie · M40
705ᵉ / 900
Top 78 %
Genre · H
6782ᵉ / 8854
Top 77 %
Chrono net 2h05'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h