FredericVALLEZ
Records & progression
5 km
17'48"
↘ −1'34" depuis 2012
10 km
34'21"
Semi
1h21'59"
Marathon
2h43'09"
↘ −2'50" depuis 2004
2015
Les Foulées Des Eoliennes - 5km des Eoliennes
Route14 juin· Campigny· 5 km
22'12"
20 km de MaroillesRoute1 mai· Maroilles· 20 km1h21'28"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h21'28"
Scratch
142ᵉ / 3631
Top 4 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 933
Top 4 %
Genre · H
136ᵉ / 2892
Top 5 %
Chrono net 1h21'28"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Foulées Printanières De Saultain - 5km
Route22 mars· Saultain· 5 km
19'48"
2014
Jogging De La Chataigne - 5km
Route4 oct.· Lewarde· 5 km
19'00"
Quand Lomme court - 10 kmRoute21 avr.· Lomme· 10 km38'09"
Quand Lomme court - 10 km
Route21 avr.· Lomme· 10 km
38'09"
Scratch
41ᵉ / 456
Top 9 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 110
Top 7 %
Genre · H
38ᵉ / 360
Top 11 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute13 avr.· Valenciennes· 10 km37'17"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
37'17"
Scratch
118ᵉ / 1375
Top 9 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 341
Top 6 %
Genre · H
118ᵉ / 1094
Top 11 %
Chrono net 37'17"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Foulées Du Bruaysis - 5km
Route6 avr.· Bruay-Labuissiere· 5 km
19'35"
2013
Les Foulées ArmentieroisesRoute1 nov.· Armentieres· 10 km38'34"
Les Foulées Armentieroises
Route1 nov.· Armentieres· 10 km
38'34"
Scratch
15ᵉ / 127
Top 12 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 36
Top 11 %
Genre · H
15ᵉ / 100
Top 15 %
Chrono net 38'34"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Foulees Lambersartoises - 5km
Route22 sept.· Lambersart· 5 km
18'01"
Les Foulees De La Betise - 5km
Route8 sept.· Cambrai· 5 kmRP
17'48"
Trail De L'ail Fume - 15km500
Route20 mai· Arleux
1h03'36"
20 km de MaroillesRoute1 mai· Maroilles· 20 km1h22'47"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h22'47"
Scratch
170ᵉ / 3414
Top 5 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 983
Top 4 %
Genre · H
161ᵉ / 2797
Top 6 %
Chrono net 1h22'47"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées Dainvilloises - 5 kmRoute7 avr.· Dainville· 5 km18'38"
Les Foulées Dainvilloises - 5 km
Route7 avr.· Dainville· 5 km
18'38"
Scratch
13ᵉ / 161
Top 8 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · H
13ᵉ / 102
Top 13 %
Chrono net 18'38"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulees Valenciennoises - 5km
Route24 mars· Valenciennes· 5 km
18'12"
2012
Semi-Marathon de MarchiennesRoute14 oct.· Marchiennes· 21.1 km1h22'32"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h22'32"
Scratch
27ᵉ / 719
Top 4 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 257
Top 2 %
Genre · H
26ᵉ / 602
Top 4 %
Chrono net 1h22'32"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute1 sept.· Lille· 21.1 km1h25'12"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h25'12"
Scratch
300ᵉ / 4921
Top 6 %
Catégorie · VEM
102ᵉ / 1922
Top 5 %
Genre · H
282ᵉ / 4244
Top 7 %
Chrono net 1h25'12"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute24 juin· Phalempin· 21.1 kmRP1h21'59"
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h21'59"
Scratch
76ᵉ / 2624
Top 3 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 894
Top 3 %
Genre · H
72ᵉ / 2135
Top 3 %
Chrono net 1h21'59"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Marathon de SénartRoute1 mai· Tigery· 42.195 km2h56'05"
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
2h56'05"
Scratch
40ᵉ / 1156
Top 3 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 421
Top 5 %
Genre · H
39ᵉ / 1040
Top 4 %
Chrono net 2h56'05"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
13° Foulees Hornaingeoises - 5km
Route21 avr.· Hornaing· 5 km
19'22"
La Nocturne Lille MétropoleRoute14 avr.· Roubaix· 10 km36'00"
La Nocturne Lille Métropole
Route14 avr.· Roubaix· 10 km
36'00"
Scratch
37ᵉ / 1760
Top 2 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 335
Top 2 %
Genre · H
35ᵉ / 1302
Top 3 %
Chrono net 36'00"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2011
10 km de Lille MetropoleRoute3 sept.· Lille· 10 km37'42"
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
37'42"
Scratch
86ᵉ / 5295
Top 2 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 771
Top 2 %
Genre · H
83ᵉ / 3739
Top 2 %
Chrono net 37'42"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute29 mai· Cancale· 42.195 km2h51'45"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
2h51'45"
Scratch
64ᵉ / 3458
Top 2 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 1284
Top 2 %
Genre · H
63ᵉ / 3013
Top 2 %
Chrono net 2h51'45"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Circuit Des Trois Rois - 10 km
Route1 mai· Bavinchove· 10 km
35'37"
Marathon de ParisRoute10 avr.· Paris 16· 42.195 km2h52'33"
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
2h52'33"
Scratch
366ᵉ / 30642
Top 1 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 8785
Top 1 %
Genre · H
349ᵉ / 24614
Top 1 %
Chrono net 2h52'33"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2008
La LensoiseRoute28 juin· Lens· 10 km34'47"
La Lensoise
Route28 juin· Lens· 10 km
34'47"
Scratch
4ᵉ / 109
Top 4 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 26
Top 8 %
Genre · H
4ᵉ / 98
Top 4 %
Chrono net 34'47"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Les Foulees de L'inSensée - 15,5 kmRoute22 juin· Ecourt St Quentin· 15.5 km57'46"
Les Foulees de L'inSensée - 15,5 km
Route22 juin· Ecourt St Quentin· 15.5 km
57'46"
Scratch
7ᵉ / 318
Top 2 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 115
Top 3 %
Genre · H
7ᵉ / 257
Top 3 %
Chrono net 57'46"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route14 juin· Langueux· 10 kmRP
34'21"
Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 16 kmRoute1 juin· Mont St Eloi· 16 km56'18"
Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 16 km
Route1 juin· Mont St Eloi· 16 km
56'18"
Scratch
5ᵉ / 438
Top 1 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 147
Top 3 %
Genre · H
5ᵉ / 383
Top 1 %
Chrono net 56'18"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2007
Marathon de DunkerqueRoute14 oct.· Dunkerque· 42.195 km2h48'50"
Marathon de Dunkerque
Route14 oct.· Dunkerque· 42.195 km
2h48'50"
Scratch
64ᵉ / 693
Top 9 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 246
Top 10 %
Genre · H
62ᵉ / 625
Top 10 %
Chrono net 2h48'50"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
2h56'59"
2006
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 km
34'23"
Championnats De France De Marathon - Marathon
Route14 mai· Lille-Lens· 42.195 kmRP
2h43'09"
2005
20 Km De Marly - 20 Km Route
Route27 mars· Marly· 20 km
1h12'51"
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
2h45'59"