PascalVALLERAND

né en 1965
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Courses par saison
2
2006
1
2007
4
2008
2
2009
1
2010
6
2011
8
2012
5
2013
1
2014
7
2015
4
2016
4
2017
5
2018
4
2019
2
2020
2
2021
1
2022
3
2023
4
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
22'04"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'25"
↘ −3'53" depuis 2008
Fleurbaix j'y cours - 10 km · 1 mars 2015 · couru 27 fois
40'2553'142008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h28'39"
↘ −2'52" depuis 2006
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2013 · couru 22 fois
1h281h5720062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h14'38"
↘ −15'08" depuis 2008
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 10 fois
3h144h40200820102012201420162018202020222024
2026
Les Foulées Grusonnoises 2026 - 10 km
Route24 mai· 10 km
53'04"
5'18/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 265
Top 20 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
48ᵉ / 154
Top 31 %
Chrono net 53'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Course Des Hameaux - LA COURSE DES HAMEAUX 10km
Route29 mars· 10 km
53'14"
5'19/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 468
Top 54 %
Catégorie · M5H
12ᵉ / 21
Top 57 %
Genre · H
207ᵉ / 309
Top 67 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Les Courses du Moulin 2024 - Course du Moulin De Vertain " Souvenir Casimir Trawinski"
Route2 juin· 10 km
45'39"
4'34/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 420
Top 18 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · H
67ᵉ / 291
Top 23 %
Chrono net 45'39"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Course Des Hameaux - 10km label départemental
Route31 mars· 10 km
45'41"
4'34/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 416
Top 22 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · H
82ᵉ / 296
Top 28 %
Chrono net 45'41"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2023
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
44'22"
4'26/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 803
Top 15 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 42
Top 10 %
Genre · H
113ᵉ / 535
Top 21 %
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées Grusonnoises - 10 km
Route28 mai· Gruson· 10 km
49'01"
4'54/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 187
Top 21 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
38ᵉ / 126
Top 30 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2020
La Route du Louvre - 10 km
Route6 sept.· Lens· 10 km
42'31"
4'15/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 764
Top 26 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 32
Top 22 %
Genre · H
178ᵉ / 575
Top 31 %
Chrono net 42'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2019
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
48'01"
4'48/km536ᵉ scratch
Scratch
536ᵉ / 3546
Top 15 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 279
Top 15 %
Genre · H
501ᵉ / 2335
Top 21 %
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
43'06"
4'19/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 1966
Top 11 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 321
Top 9 %
Genre · H
215ᵉ / 1400
Top 15 %
Chrono net 43'06"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2018
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route4 nov.· Lesquin· 10 km
41'55"
4'12/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 894
Top 16 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 97
Top 19 %
Genre · H
138ᵉ / 636
Top 22 %
Chrono net 41'55"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
10 km de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 10 km
41'47"
4'11/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 3371
Top 3 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 268
Top 1 %
Genre · H
110ᵉ / 2213
Top 5 %
Chrono net 41'47"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2017
Friday Run - 10 km
Route23 juin· Villeneuve D'Ascq· 10 km
51'36"
5'10/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 566
Top 45 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 53
Top 42 %
Genre · H
225ᵉ / 384
Top 59 %
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Course du Moulin - 10 km
Route4 juin· Templeuve· 10 km
41'44"
4'10/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 340
Top 9 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 49
Top 10 %
Genre · H
32ᵉ / 250
Top 13 %
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 km
41'48"
4'11/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 1053
Top 18 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 133
Top 17 %
Genre · H
180ᵉ / 774
Top 23 %
Chrono net 41'48"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2015
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
41'42"
4'10/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 1642
Top 20 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 181
Top 15 %
Genre · H
303ᵉ / 1257
Top 24 %
Chrono net 41'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
40'25"RP
4'03/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 1469
Top 21 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 193
Top 11 %
Genre · H
299ᵉ / 1100
Top 27 %
Chrono net 40'25"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
41'40"
4'10/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1976
Top 10 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 330
Top 6 %
Genre · H
191ᵉ / 1536
Top 12 %
Chrono net 41'40"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2013
Foulees Marquettoises - 10km
Route21 juil.· Marquette· 10 km
42'27"
4'15/km38ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
41'22"
4'08/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 1724
Top 6 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 326
Top 9 %
Genre · H
89ᵉ / 1233
Top 7 %
Chrono net 41'22"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
La Course Des Hameaux - 10km
Route24 mars· Faumont· 10 km
42'42"
4'16/km46ᵉ scratch
2012
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
41'27"
4'09/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 6169
Top 6 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 846
Top 8 %
Genre · H
349ᵉ / 4324
Top 8 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
42'03"
4'12/km268ᵉ scratch
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 km
41'26"
4'09/km376ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
43'55"
4'24/km294ᵉ scratch
2011
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
43'08"
4'19/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 5295
Top 6 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 771
Top 8 %
Genre · H
314ᵉ / 3739
Top 8 %
Chrono net 43'08"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route2 juin· Douai· 10 km
44'48"
4'29/km289ᵉ scratch
2008
Le Circuit du Marquis de Nedonchel
Route22 juin· Bouvignies· 10 km
44'18"
4'26/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 160
Top 21 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 55
Top 20 %
Genre · H
32ᵉ / 136
Top 24 %
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h

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La Course Des Hameaux - 10 Km Route
Route27 mars 2022· Faumont· 10 kmné en 1965M4M53ᵉ
46'23"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin 2019· Ambazac· 32 kmné en 1965V2M501ᵉ
3h36'17"
La Course Des Hameaux - 10 Km Route
Route31 mars 2019· Faumont· 10 kmné en 1965V2M22ᵉ
42'18"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route19 novembre 2017· Valence· 42.195 kmné en 1965V2M3110ᵉ
3h17'51"
La Very Chantilly - 19,9 Km
Route8 octobre 2017· Chantilly· 19.9 kmné en 1965V2M20ᵉ
1h40'40"
Marathon De Rotterdam (Ned ) - Marathon
Route9 avril 2017· Rotterdam· 42.195 kmné en 1965V2M1317ᵉ
3h16'56"
Les Courses Du Moulin - 10km LD
Route5 juin 2016· Templeuve· 10 kmné en 1965V2M69ᵉ
43'06"
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon
Route24 avril 2016· Madrid· 42.195 kmné en 1965V2M891ᵉ
3h20'17"
La Course Des Hameaux - 10 km
Route27 mars 2016· Faumont· 10 kmné en 1965V2M29ᵉ
42'53"
Les Courses Du Moulin - 10km
Route7 juin 2015· Templeuve· 10 kmné en 1965V2M39ᵉ
41'48"
La Course Des Hameaux - 10km
Route29 mars 2015· Faumont· 10 kmné en 1965V2M30ᵉ
41'32"
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon Hommes
Route11 octobre 2014· Budapest· 42.195 kmné en 1965V1M1390ᵉ
4h09'19"
Foulees Humanitaires De Pevele - 10km
Route27 avril 2014· Mons En Pevele· 10 kmné en 1965V1M17ᵉ
41'47"
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Marchiennes· 10 kmné en 1965V1M214ᵉ
40'12"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1965V1M1315ᵉ
1h13'00"
Les Foulees De Bondues - 10km
Route26 mai 2013· Bondues· 10 kmné en 1965V1M72ᵉ
40'31"
Foulees Humanitaires De Pevele - 10km
Route28 avril 2013· Mons En Pevele· 10 kmné en 1965V1M31ᵉ
41'25"
Marathon De Vienne (Aut) - Marathon
Route14 avril 2013· Vienne· 42.195 kmné en 1965V1M749ᵉ
3h17'54"
Foulees Humanitaires De Pevele - 10km
Route29 avril 2012· Mons En Pevele· 10 kmné en 1965V1M30ᵉ
42'53"
La Course Des Hameaux - 10km
Route25 mars 2012· Faumont· 10 kmné en 1965V1M46ᵉ
42'08"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21.0975 kmné en 1965V1M251ᵉ
1h30'07"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route24 mai 2010· Verlinghem· 10 kmné en 1966V1M217ᵉ
44'29"
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route7 mars 2010· Fleurbaix· 10 kmné en 1966V1M504ᵉ
43'06"
Les Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route21 mai 2009· Douai· 10 kmné en 1965V1M284ᵉ
44'08"
Fleurbaix J'y Cours 10Km - 10 Km Route
Route22 février 2009· Fleurbaix· 10 kmné en 1966V1M425ᵉ
41'59"
Jogging Des Fraises - 10 Km National - 10 Km Route
Route25 mai 2008· Verlinghem· 10 kmné en 1966V1M211ᵉ
43'24"
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon
Route13 mai 2007· Lille - Lens· 42.195 kmné en 1965V1M610ᵉ
3h41'41"
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juillet 2006· Fretin· 10 kmné en 1966VEM345ᵉ
44'24"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route18 juin 2006· Phalempin· 21.0975 kmné en 1965V1M693ᵉ
1h45'09"
10 Km De St André - 10 Km Route
Route2 avril 2006· St Andre· 10 kmné en 1966V1M176ᵉ
44'43"
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route5 mars 2006· Fleurbaix· 10 kmné en 1966V1M694ᵉ
45'37"
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