GhislainVALET

né en 1977
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Chiffres clés
66 courses
2009 à 2024
3h21'16"
RP Marathon
1h27'17"
RP Semi
39'34"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
6
2011
5
2012
8
2013
3
2014
10
2015
3
2016
2
2017
4
2018
6
2019
3
2020
4
2021
5
2022
2
2023
3
2024
20243 courses2 route1 trail
2024
La BédéeNature 2024 - La Grande Foulée (14km)
Route22 juin· Bedee· 14 km
1h06'33"
4'45/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 282
Top 27 %
Chrono net 1h06'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Course Nature Argentré Du Plessis | Course Nature
Trail25 mai· 12 km· 110 D+Cote 48
58'45"
4'54/km37ᵉ scratch
Foulées Castelnodaises - 10 Km Route
Route25 févr.· Noyal Chatillon Sur Seiche· 10 km
45'15"
4'32/km126ᵉ scratch
2023
Tout Betton Court - 10km mesuré
Route4 févr.· 10 km
44'58"
4'30/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 994
Top 28 %
Chrono net 44'58"Brut 45'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
45'29"
4'33/km1 072ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Liffré
Route3 avr.· Liffre· 21.1 km
1h33'31"
4'26/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 893
Top 32 %
Catégorie · M2M
36ᵉ / 93
Top 39 %
Genre · H
275ᵉ / 665
Top 41 %
Chrono net 1h33'31"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Rennaise - Le Trophée Opel Performance 15 km
Route15 mars· Rennes· 15 km
1h06'41"
4'27/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 253
Top 24 %
Chrono net 1h06'41"Brut 1h06'46"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Foulées Saint-Gilloises 2022 : 15ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route6 mars· Saint Gilles· 21.1 km
1h33'53"
4'27/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 981
Top 24 %
Chrono net 1h33'53"Brut 1h34'00"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Tout Betton Court - 10km mesuré
Route4 févr.· 10 km
43'12"
4'19/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 789
Top 23 %
Chrono net 43'12"Brut 43'18"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route23 janv.· Saint Gregoire· 10 km
41'34"
4'09/km493ᵉ scratch
2021
La CREATIVE Chantepie - 10 KM
Route24 nov.· 10 km
42'07"
4'13/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 1029
Top 21 %
Chrono net 42'07"Brut 42'16"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Trail des Châtaignes (35)
Trail7 nov.· 9 km· 90 D+Cote 52
40'13"
4'28/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 148
Top 9 %
Chrono net 40'13"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
47 Eme Foulées Chartraines - 9.9 km
Route19 sept.· Chartres De Bretagne· 10 km
41'18"
4'08/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 228
Top 37 %
Chrono net 41'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Foulées Nature De La Rosière - 9.9 km
Route4 sept.· Montreuil Le Gast· 9.9 km
47'38"
4'49/km25ᵉ scratch
2020
10km Daunat - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
41'03"
4'06/km432ᵉ scratch
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Routedate à préciser· 21.1 km
1h39'38"
4'43/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 917
Top 35 %
Chrono net 1h39'38"Brut 1h39'43"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Corrida de Pacé Rennes métropole 2020 - 10 km de l'Hexagone de Pacé
Routedate à préciser· 10 km
41'38"
4'10/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 323
Top 47 %
Chrono net 41'38"Brut 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2019
La Grimpette - Course adulte 10km
Route24 nov.· Coesmes· 10 km
42'19"
4'14/km23ᵉ scratch
Marathon Vert de Rennes
Route27 oct.· Rennes· 42.195 km
3h27'18"
4'55/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 1338
Top 28 %
Catégorie · V1M
147ᵉ / 449
Top 33 %
Genre · H
369ᵉ / 1211
Top 30 %
Chrono net 3h27'18"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h33'45"
4'27/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 3125
Top 14 %
Catégorie · V1M
148ᵉ / 825
Top 18 %
Genre · H
430ᵉ / 2529
Top 17 %
Chrono net 1h33'45"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Foulées Nature De La Rosière - Foulées nature de la Rosière 10km
Trail7 sept.· Montreuil Le Gast· 10 km
42'19"
4'14/km32ᵉ scratch
Trail du Boël | La GoodRun
Trail9 juin· 14 km· 300 D+Cote 50
1h08'08"
4'52/km39ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
3h27'05"
4'54/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 1338
Top 28 %
Chrono net 3h27'05"Brut 3h27'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2018
La Course du Muguet d'Iffendic - 15 km
Route1 mai· Iffendic· 15 km
1h00'49"
4'03/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 286
Top 17 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 89
Top 18 %
Genre · H
49ᵉ / 227
Top 22 %
Chrono net 1h00'49"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h42'39"
5'17/km5 068ᵉ scratch
Scratch
5068ᵉ / 42525
Top 12 %
Catégorie · V1H
2694ᵉ / 10710
Top 25 %
Genre · H
7651ᵉ / 32155
Top 24 %
Chrono net 3h42'39"Brut 3h45'38"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de la Brière
Route18 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 kmRP
1h27'17"
4'08/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 1550
Top 7 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 553
Top 8 %
Genre · H
108ᵉ / 1214
Top 9 %
Chrono net 1h27'17"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées de Saint Armel - 10 km
Route18 févr.· St Armel· 10 kmRP
39'34"
3'57/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 461
Top 17 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 115
Top 21 %
Genre · H
77ᵉ / 363
Top 21 %
Chrono net 39'34"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2017
Courir à Chantepie
Route26 nov.· Chantepie· 10 km
40'06"
4'01/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 1577
Top 9 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 364
Top 16 %
Genre · H
133ᵉ / 1124
Top 12 %
Chrono net 40'06"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
3h21'16"
4'46/km3 660ᵉ scratch
Scratch
3660ᵉ / 41729
Top 9 %
Catégorie · V1M
1246ᵉ / 10497
Top 12 %
Genre · H
3526ᵉ / 31608
Top 11 %
Chrono net 3h21'16"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
3h23'04"
4'49/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 1432
Top 10 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 291
Top 19 %
Genre · H
134ᵉ / 1191
Top 11 %
Chrono net 3h23'04"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
3h24'56"
4'51/km407ᵉ scratch
Scratch
407ᵉ / 3509
Top 12 %
Catégorie · SEH
161ᵉ / 1074
Top 15 %
Genre · H
413ᵉ / 2882
Top 14 %
Chrono net 3h24'56"Brut 3h25'09"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10ème éDition Des Foulées De Saint-Gilles - Semi marathon St Gilles
Route6 mars· Saint-Gilles· 21.1 km
1h29'12"
4'14/km120ᵉ scratch
2015
Courir à Chantepie
Route29 nov.· Chantepie· 10 km
40'14"
4'01/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 2023
Top 8 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 446
Top 16 %
Genre · H
151ᵉ / 1444
Top 10 %
Chrono net 40'14"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
10 Et Semi Nature Du Cross De Pace - Semi Nature 21 km
Trail15 nov.· Pace· 21.1 km
1h35'29"
4'32/km33ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 km
1h29'45"
4'15/km321ᵉ scratch
41e Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route13 sept.· Vannes· 10 km
1h02'44"
6'16/km913ᵉ scratch
Vieux-Vy Trail Court & Nature 13Km - Course Nature 13 km
Trail2 août· Vieux-Vy Sur Couesnon· 13 km
1h09'24"
5'20/km14ᵉ scratch
La Ronde Breteillaise - La Ronde Breteillaise 14,5 km
Route17 mai· Breteil· 14.5 km
1h00'38"
4'11/km51ᵉ scratch
L'escapade Saint Aubinoise & 6Km - L'Escapade Saint Aubinoise 12 km
Route3 mai· Saint Aubin Aubigne· 12 km
1h00'47"
5'04/km25ᵉ scratch
Semi-Marathon de Liffré
Route12 avr.· Liffre· 21.1 km
1h31'49"
4'21/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 878
Top 30 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 241
Top 46 %
Genre · H
258ᵉ / 708
Top 36 %
Chrono net 1h31'49"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Courons A Thorigne Au Feminin & Course Mixte A Thorigne Fouillard - Courons A Thorigne Mixte 15 km
Route22 févr.· Thorigne Fd· 15 km
1h06'09"
4'25/km169ᵉ scratch
Tout Betton Court - 10 Km
Route1 févr.· Betton· 10 km
46'34"
4'39/km537ᵉ scratch
2014
La Course Nature de la Belle Etoile
Route15 mars· St Senoux· 11.5 km
56'24"
4'54/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 256
Top 15 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 58
Top 26 %
Genre · H
37ᵉ / 158
Top 23 %
Chrono net 56'24"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Courons A Thorigne - Course Mixte 15 km
Route23 févr.· Thorigne Fd· 15 km
1h10'34"
4'42/km309ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
41'00"
4'06/km277ᵉ scratch
2013
15eme Decathlon As A Chantepie - 10 km
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
42'44"
4'16/km343ᵉ scratch
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h32'07"
4'22/km575ᵉ scratch
Vieux-Vy Trail Court & Nature 13Km - Vieux-Vy Trail Court & Nature 13 km
Trail4 août· Vieux-Vy Sur Couesnon· 13 km
1h00'28"
4'39/km17ᵉ scratch
17eme Foulees St Symphoriennes - Foulees St Symphoriennes 10,5 km
Route27 juil.· St Symphorien· 10.5 km
43'37"
4'09/km18ᵉ scratch
Foulees De Pleumeleuc - 9,9 km
Route14 juil.· Pleumeleuc· 9.9 km
41'20"
4'11/km36ᵉ scratch
La Ronde Breteillaise - 14,3 km
Route19 mai· Breteil· 14.3 km
1h02'02"
4'20/km51ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route5 mai· Cancale· 42.195 km
3h39'26"
5'12/km811ᵉ scratch
Scratch
811ᵉ / 2777
Top 29 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 760
Top 35 %
Genre · H
777ᵉ / 2385
Top 33 %
Chrono net 3h39'26"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Foulees De Saint Armel - 10 km
Route17 févr.· Saint Armel· 10 km
44'47"
4'29/km257ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h31'26"
4'20/km496ᵉ scratch
Foulees Nature De La Rosiere - Course Nature
Trail1 sept.· Montreuil Le Gast
41'06"
-36ᵉ scratch
Foulees De Vieux-Vy Trail Et Course Nature - Course nature 14 km
Trail5 août· Vieux-Vy Sur Couesnon· 14 km
1h00'13"
4'18/km14ᵉ scratch
Courir A Pleumeleuc - Course 9,9 km
Route14 juil.· Pleumeleuc· 9.9 km
41'36"
4'12/km43ᵉ scratch
Semi-Marathon De St Gilles - Semi Marathon
Route3 mars· Saint Gilles· 21.1 km
1h30'29"
4'17/km139ᵉ scratch
2011
100km, 50Km Du Semnon Et Foulées - Foulées
Route25 sept.· Bain De Bretagne
41'58"
-13ᵉ scratch
Foulées Nature De La Rosière - Foulées Nature 9,9 Km
Trail3 sept.· Montreuil Le Gast· 9.9 km
41'19"
4'10/km25ᵉ scratch
Trail Seltic - Course Nature 14 Km
Trail28 août· Le Sel De Bretagne· 14 km
1h09'50"
4'59/km41ᵉ scratch
15ème Foulées St Symphoriennes - Course 10,5 Km
Route30 juil.· St Symphorien· 10.5 km
44'42"
4'15/km31ᵉ scratch
Flées Combourgeoises - Course Nature 11,6 km
Trail10 juil.· Combourg· 11.6 km
48'24"
4'10/km77ᵉ scratch
Foulées Pont-Péan - 10 Km mesuré
Route25 juin· Pont Pean· 10 km
42'45"
4'17/km28ᵉ scratch
2010
Ronde Du Tertre Gris - Course 14,3 Km
Route11 sept.· Pance· 14.3 km
1h15'40"
5'17/km69ᵉ scratch
2009
Les Foulees Selloises - 10 kms 360
Route23 août· La Selle En Luitre
43'44"
-31ᵉ scratch