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LaurenceVALET

née en 1976
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Courses par saison

1
2005
2006
2007
2
2008
2
2009
2
2010
4
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'37"
↘ −4'33" depuis 2008
La Clermontoise - 4,6km · 15 mai 2011 · couru 3 fois
28'3733'102008200920102011
10 km
47'19"
10 Km De Clermont Ferrand - 10 Km Route · 3 juin 2005 · couru 5 fois
47'191h03200520072009201120132015
Semi
1h48'06"
Semi Marathon De La Ville De Lempdes - 1/2 Marathon · 30 septembre 2012 · couru 3 fois
1h481h5720122014201620182020202220242026
Marathon
3h58'52"
↘ −6'21" depuis 2009
Marathon Clermont - Auvergne - Marathon · 2 mai 2010 · couru 4 fois
3h584h1520092010201120122013
2016
10 km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon· 10 km
54'45"
5'29/km795ᵉ scratch
Scratch
795ᵉ / 1332
Top 60 %
Catégorie · V1F
64ᵉ / 178
Top 36 %
Genre · F
168ᵉ / 493
Top 34 %
Chrono net 54'45"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Courir A Clermont - 10Km International - 10 Km Route
Route10 juin· Clermont Ferrand· 10 km
52'13"
5'13/km1 392ᵉ scratch
2010
Courir A Clermont - 10Km International - 10 Km Route
Route4 juin· Clermont-Ferrand· 10 km
1h03'25"
6'21/km2 332ᵉ scratch
2008
10 Km National - Courir à Clermont - 10 Km Route
Route6 juin· Clermont Ferrand· 10 km
48'19"
4'50/km851ᵉ scratch
2005
10 Km De Clermont Ferrand - 10 Km Route
Route3 juin· Clermont Ferrand· 10 km
47'19"RP
4'44/km700ᵉ scratch