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GhislainVALET

né en 1977
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Courses par saison

3
2009
1
2010
6
2011
10
2012
11
2013
4
2014
13
2015
8
2016
5
2017
5
2018
6
2019
4
2020
3
2021
5
2022
3
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km
19'26"
Course Nature Des 4 Routes - 5 km · 25 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'34"
↘ −0'38" depuis 2009
Les Foulées de Saint Armel - 10 km · 18 février 2018 · couru 48 fois
39'341h0220092011201320152017201920212023
Semi
1h27'17"
↘ −3'12" depuis 2012
Semi-Marathon de la Brière · 18 mars 2018 · couru 15 fois
1h271h39201220142016201820202022
Marathon
3h21'16"
↘ −18'10" depuis 2013
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 7 fois
3h213h422013201420152016201720182019
2024
La BédéeNature 2024 - La Grande Foulée (14km)
Route22 juin· Bedee· 14 km
1h06'33"
4'45/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 282
Top 27 %
Chrono net 1h06'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Course Du Muguet - 15 Km Route
Route1 mai· Iffendic· 15 km
1h07'51"
4'31/km100ᵉ scratch
Chrono net 1h07'51"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
La Rennaise - Le Trophée Opel Performance 15 km
Route19 mars· Rennes· 15 km
1h06'41"
4'27/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 253
Top 24 %
Chrono net 1h06'41"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
La Course du Muguet d'Iffendic - 15 km
Route1 mai· Iffendic· 15 km
1h00'49"
4'03/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 286
Top 17 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 89
Top 18 %
Genre · H
49ᵉ / 227
Top 22 %
Chrono net 1h00'49"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2016
Trail Forêt De Corbières Et Foulées Chateaubourg - 15km sur route Super U
Route26 mars· Chateaubourg· 15 km
1h04'44"
4'19/km42ᵉ scratch
2015
Rotte Gobions Verts 13Km (10H30) - La Diagonale des Gobions 25 km
Route6 déc.· Romille· 25 km
2h02'43"
4'55/km47ᵉ scratch
La Ronde Breteillaise - La Ronde Breteillaise 14,5 km
Route17 mai· Breteil· 14,5 km
1h00'38"
4'11/km51ᵉ scratch
L'escapade Saint Aubinoise & 6Km - L'Escapade Saint Aubinoise 12 km
Route3 mai· Saint Aubin Aubigne· 12 km
1h00'47"
5'04/km25ᵉ scratch
Acigne Nature Au Masculin Et Au Feminin - Course Hommes
Route26 avr.· Acigne
1h06'47"
-71ᵉ scratch
20ème Foulées De Châteaubourg - 15 km sur route Super U
Route28 mars· Chateaubourg· 15 km
1h06'48"
4'27/km77ᵉ scratch
Semi-Marathon De St Gilles 7Km & - Populaire
Route28 févr.· Saint Gilles
30'10"
-37ᵉ scratch
Courons A Thorigne Au Feminin & Course Mixte A Thorigne Fouillard - Courons A Thorigne Mixte 15 km
Route22 févr.· Thorigne Fd· 15 km
1h06'09"
4'25/km169ᵉ scratch
2014
La Course Nature de la Belle Etoile
Route15 mars· St Senoux· 11,5 km
56'24"
4'54/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 256
Top 15 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 58
Top 26 %
Genre · H
37ᵉ / 158
Top 23 %
Chrono net 56'24"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Courons A Thorigne - Course Mixte 15 km
Route23 févr.· Thorigne Fd· 15 km
1h10'34"
4'42/km309ᵉ scratch
2013
La Ronde Breteillaise - 14,3 km
Route19 mai· Breteil· 14,3 km
1h02'02"
4'20/km51ᵉ scratch
2012
Rotte Des Gobions Verts - 30 km
Route2 déc.· Romille· 30 km
2h38'33"
5'17/km50ᵉ scratch
Foulees Maceriennes - 10,950 km
Route7 oct.· La Meziere· 11 km
46'05"
4'13/km55ᵉ scratch
Fouleoliennes Pays De Combourg - Foulées 14 km
Route9 juin· Combourg· 14 km
1h01'45"
4'25/km46ᵉ scratch
2011
100km, 50Km Du Semnon Et Foulées - Foulées
Route25 sept.· Bain De Bretagne
41'58"
-13ᵉ scratch
2010
Ronde Du Tertre Gris - Course 14,3 Km
Route11 sept.· Pance· 14,3 km
1h15'40"
5'17/km69ᵉ scratch