CassandraVALDES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'28"
↘ −8'28" depuis 2024
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 2 fois
202420252026
Semi
1h54'02"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
42'28"
4'15/km3 566ᵉ scratch
Scratch
3566ᵉ / 44241
Top 8 %
Catégorie · M0F
26ᵉ / 2401
Top 1 %
Genre · F
204ᵉ / 20411
Top 1 %
Chrono net 42'28"Brut 2h07'58"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
50'56"
5'06/km8 595ᵉ scratch
Scratch
8595ᵉ / 29615
Top 29 %
Catégorie · SEF
959ᵉ / 8416
Top 11 %
Genre · F
1411ᵉ / 13379
Top 11 %
Chrono net 50'56"Brut 1h32'41"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Allure par km
moy. 5'064'25010 km
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h54'02"
5'24/km21 341ᵉ scratch
Scratch
21341ᵉ / 45406
Top 47 %
Catégorie · SEF
2703ᵉ / 9686
Top 28 %
Genre · F
4161ᵉ / 16832
Top 25 %
Chrono net 1h54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h