SaskiaVALASSIS
Records & progression
5 km
29'42"
10 km
1h13'25"
Semi
2h19'42"
Marathon
1h08'18"
↘ −3h40'51" depuis 2019
2026
5 km LaufRoute16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km36'02"
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
36'02"
Chrono net 36'02"Brut 38'30"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2025
5 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km35'55"
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
35'55"
Chrono net 35'55"Brut 37'34"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h28'47"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h28'47"
Chrono net 2h28'47"Brut 3h15'03"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km1h16'55"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h16'55"
Chrono net 1h16'55"Brut 1h29'17"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km1h14'59"
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
1h14'59"
Chrono net 1h14'59"Brut 1h19'43"Allure 1'47/kmVitesse 33,8 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km5h19'18"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h19'18"
Chrono net 5h19'18"Brut 5h21'15"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
5 km LaufRoute4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km39'07"
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
39'07"
Chrono net 39'07"Brut 41'46"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP1h13'25"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h13'25"
Chrono net 1h13'25"Brut 1h30'46"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2023
5 km Lauf - mit ZeitmessungRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km31'49"
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
31'49"
Chrono net 31'49"Brut 33'07"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
5km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km37'16"
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
37'16"
Chrono net 37'16"Brut 40'10"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP2h19'42"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h19'42"
Chrono net 2h19'42"Brut 3h07'17"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP1h08'18"
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
1h08'18"
Chrono net 1h08'18"Brut 1h09'47"Allure 1'37/kmVitesse 37,1 km/h
2022
5km LaufRoutedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP29'42"
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
29'42"
Chrono net 29'42"Brut 30'05"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km1h14'08"
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
1h14'08"
Chrono net 1h14'08"Brut 1h18'50"Allure 1'45/kmVitesse 34,2 km/h
2021
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km4h54'31"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h54'31"
Scratch
17919ᵉ / 23098
Top 78 %
Catégorie · M2F
680ᵉ / 971
Top 70 %
Genre · F
4242ᵉ / 6364
Top 67 %
Chrono net 4h54'31"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km4h49'09"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h49'09"
Scratch
34650ᵉ / 44105
Top 79 %
Catégorie · V1F
2971ᵉ / 4494
Top 66 %
Genre · F
8811ᵉ / 13287
Top 66 %
Chrono net 4h49'09"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h