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SylvainVALANCHON

né en 1967
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Courses par saison

1
2000
2001
1
2002
1
2003
1
2004
4
2005
3
2006
2
2007
2008
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'37"
↘ −3'34" depuis 2004
10 Km De Blangy Glisy - 10 Km Route · 24 avril 2005 · couru 4 fois
43'3750'19200420052006200720082009
Semi
1h38'03"
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon · 3 septembre 2005 · couru 3 fois
1h381h48200520062007
Marathon
3h59'38"
Marathon De Monaco Et Des Riviera - Marathon · 13 novembre 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2009
L'amienoise - 10Km - 10 Km Route
Route24 mai· Amiens· 10 km
50'19"
5'02/km646ᵉ scratch
2006
10 Km De Blangy Glisy - 10 Km Route
Route26 mars· Blangy Tronville· 10 km
47'31"
4'45/km139ᵉ scratch
2005
10 Km De Blangy Glisy - 10 Km Route
Route24 avr.· Blangy· 10 km
43'37"RP
4'22/km104ᵉ scratch
2004
10 Km De Blangy Tronville - 10 Km Route
Route18 avr.· Blangy Tronville· 10 km
47'11"
4'43/km137ᵉ scratch