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BernardVALAIX

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Courses par saison

2
2004
2005
4
2006
3
2007
1
2008
3
2009
3
2010
2
2011
1
2012
1
2013
5
2014
4
2015
6
2016
5
2017
4
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
26'03"
↘ −1'36" depuis 2011
La Corrida de Thiais - 5 km · 26 novembre 2017 · couru 12 fois
26'0344'572011201320152017201920212023
10 km
47'33"
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route · 14 mars 2004 · couru 20 fois
47'3359'5820042006200820102012201420162018
Semi
15'54"
Le Semi-Marathon De St Witz - circuit de st witz · 20 mars 2004 · couru 6 fois
15'542h1420042006200820102012201420162018
Marathon-
jamais couru
2018
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route9 déc.· Paris· 10 km
57'54"
5'47/km446ᵉ scratch
La Corrida de Villejuif - 10 km
Route14 oct.· Villejuif· 10 km
59'58"
6'00/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 419
Top 89 %
Catégorie · V3M
19ᵉ / 24
Top 79 %
Genre · H
287ᵉ / 310
Top 93 %
Chrono net 59'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
56'28"
5'39/km1 445ᵉ scratch
2016
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 10 km
Route25 sept.· Sceaux· 10 km
58'09"
5'49/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 937
Top 56 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 26
Top 54 %
Genre · H
428ᵉ / 597
Top 72 %
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Foulees De Savigny 2016 - les Foulées de Savigny - 10km
Route13 mars· Savigny Sur Orge· 10 km
57'37"
5'46/km131ᵉ scratch
Chrono net 57'37"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Les Foulées De L'assurance - 10 km
Route28 mars· Paris· 10 km
54'32"
5'27/km1 197ᵉ scratch
2014
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin· Paris· 10 km
57'13"
5'43/km2 246ᵉ scratch
10 km du Val-de-Marne
Route16 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
55'11"
5'31/km650ᵉ scratch
Scratch
650ᵉ / 897
Top 72 %
Catégorie · V2M
78ᵉ / 97
Top 80 %
Genre · H
517ᵉ / 613
Top 84 %
Chrono net 55'11"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Humarathon International - 10 Km Route
Route21 avr.· Ivry Sur Seine· 10 km
56'13"
5'37/km618ᵉ scratch
2011
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route18 déc.· Thiais· 10 km
58'05"
5'49/km1 219ᵉ scratch
2010
Foulees France Des Iles - 10 km
Route4 juil.· Vincennes· 10 km
55'21"
5'32/km574ᵉ scratch
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
52'22"
5'14/km1 630ᵉ scratch
2009
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route20 déc.· Thiais· 10 km
56'12"
5'37/km1 114ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
55'20"
5'32/km2 338ᵉ scratch
2008
Foulees Des Coudreaux - 10 Km - 10 Km Route
Route21 sept.· Chelles· 10 km
49'53"
4'59/km127ᵉ scratch
2007
Ronde De Choisy Le Roi - 10 Km - 10 Km Route
Route27 mai· Choisy Le Roi· 10 km
49'15"
4'56/km315ᵉ scratch
Les Arcades De L'aqueduc - 10km
Route9 avr.· Milly La Foret· 10 km
56'55"
5'42/km78ᵉ scratch
2006
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Vétérans
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
48'15"
4'50/km739ᵉ scratch
10 Km De L'humarathon - 10 Km Route
Route23 avr.· Vitry Sur Seine· 10 km
49'50"
4'59/km654ᵉ scratch
2004
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route14 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
47'33"RP
4'45/km416ᵉ scratch

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2013
29emes Foulees Charentonnaises - 5 km
Route10 février 2013· Charenton Le Pont· 5 kmné en 1965V1M151ᵉ
27'17"
↑ Remonter en haut de la fiche