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FrancoisVAL

né(e) en 1962
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
2011
3
2012
2
2013
2014
2015
1
2016
3
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'11"
Les Foulées de l'Assurance · 20 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'42"
↘ −2'45" depuis 2004
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 19 novembre 2017 · couru 4 fois
1h562h0720042006200820102012201420162018
Marathon
3h58'20"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 3 fois
3h584h46201320142015201620172018
2017
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h47'29"
5'22/km6 322ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16,2 km
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h32'00"
5'41/km10 476ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h47'39"
5'23/km10 430ᵉ scratch
Scratch
10430ᵉ / 22964
Top 45 %
Catégorie · V2M
939ᵉ / 2309
Top 41 %
Genre · H
9583ᵉ / 17533
Top 55 %
Chrono net 1h47'39"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h57'49"
5'53/km9 163ᵉ scratch
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h27'30"
5'22/km10 070ᵉ scratch