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JochenVAHL

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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
2016
2
2017
2
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
10
2024
202410 courses10 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'15"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 6 fois
50'151h0120112013201520172019
Semi
51'25"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
51'252h1020122014201620182020
Marathon
3h47'50"
↘ −18'53" depuis 2008
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 13 fois
3h475h15200820102012201420162018202020222024
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h01'56"
6'12/km1 328ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'21"
5'20/km894ᵉ scratch
Chrono net 53'21"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'57"
5'42/km978ᵉ scratch
Chrono net 56'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'04"
5'12/km840ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'16"
5'20/km847ᵉ scratch
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
50'15"RP
5'02/km612ᵉ scratch
Chrono net 50'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h