EmmanuelVAAST

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Courses par saison

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

20141 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

53'13"

10km De Caluire - 10 Km Route · 15 octobre 2006 · couru 3 fois

Semi

1h58'33"

Semi-Marathon de Lille Metropole · 6 septembre 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2007

10 Km De Caluire - 10 Km Route

Route21 oct.· Caluire· 10 km

59'03"

5'54/km962ᵉ scratch

10 Km De Lyon - 10 Km Route

Route29 avr.· Lyon· 10 km

56'21"

5'38/km2 061ᵉ scratch

2006

10km De Caluire - 10 Km Route

Route15 oct.· Caluire· 10 km

53'13"RP

5'19/km762ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2008

Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route

Route14 juillet 2008· Fretin· 10 kmné(e) en 1964V1M761ᵉ

54'34"

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