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ArnaudVAAST

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Courses par saison

4
2008
4
2009
1
2010
5
2011
3
2012
3
2013
2014
3
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'43"
↘ −6'11" depuis 2008
Jogging Evasion - 10 km · 15 mars 2009 · couru 11 fois
42'431h12200820102012201420162018202020222024
Semi
1h37'31"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2009 · couru 3 fois
1h371h582009201020112012201320142015
Marathon
3h02'46"
Marathon De Bruxelles (Bel) - Marathon · 4 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
20km De La Principauté De Chimay (Bel) - Course HS non officielle
Route11 avr.· Chimay· 20 km
1h51'37"
5'35/km250ᵉ scratch
Chrono net 1h51'37"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2025
43ème Course Du Printemps - 6 Km
Route23 mars· Voisins Le Bretonneux· 6 km
33'29"
5'35/km88ᵉ scratch
2024
Les Foulées Des Flosses (Bel) - Course HS non officielle
Route27 oct.· Woluwe Saint Pierre
1h10'59"
-82ᵉ scratch
Chrono net 1h10'59"
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h02'30"
6'08/km8 281ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h34'57"
5'52/km3 842ᵉ scratch
2015
Le Défi Vert Hesdinois - 36 km
Route15 mars· Hesdin· 36 km
3h12'18"
5'21/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 50
Top 10 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
5ᵉ / 47
Top 11 %
Chrono net 3h12'18"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h48'49"
5'26/km11 928ᵉ scratch
Scratch
11928ᵉ / 23878
Top 50 %
Catégorie · SEM
5904ᵉ / 9009
Top 66 %
Genre · H
10618ᵉ / 17698
Top 60 %
Chrono net 1h48'49"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h03'00"
6'09/km9 684ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h37'33"
4'53/km5 036ᵉ scratch
Scratch
5036ᵉ / 22964
Top 22 %
Catégorie · SEM
2854ᵉ / 9102
Top 31 %
Genre · H
4796ᵉ / 17533
Top 27 %
Chrono net 1h37'33"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h44'51"
5'15/km4 324ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h34'32"
4'44/km3 107ᵉ scratch
Scratch
3107ᵉ / 20845
Top 15 %
Catégorie · SEM
1854ᵉ / 8372
Top 22 %
Genre · H
3013ᵉ / 16023
Top 19 %
Chrono net 1h34'32"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h40'58"
5'03/km3 839ᵉ scratch
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h21'57"
5'07/km4 608ᵉ scratch
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h42'35"
5'08/km4 975ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h40'53"
5'03/km4 047ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h19'13"
-3 040ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2016
Le Défi Vert Hesdinois - 26 km
Route20 mars 2016· Hesdin· 26 kmV1M8ᵉ
1h59'07"
2012
Defi Vert Hesdinois - 28km
Route21 octobre 2012· Hesdin· 28 kmné en 1976SEM9ᵉ
2h23'51"
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