GerhardVAAS

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Courses par saison
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'33"
Kaufland 10km-Lauf · 19 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'12"
Halbmarathon Mannheim · 8 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h06'24"
↘ −1h22'52" depuis 2013
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 6 fois
2h063h59201320152017201920212023
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21,1 km
1h42'12"RP
4'51/km320ᵉ scratch
Chrono net 1h42'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h