GerhardVAAS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'33"
Kaufland 10km-Lauf · 19 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'12"
Halbmarathon Mannheim · 8 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h06'24"
↘ −1h22'52" depuis 2013
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 4 fois
201320152017201920212023
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h06'24"
3'00/km1 442ᵉ scratch
Chrono net 2h06'24"Brut 2h09'26"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2022
Kaufland 10km-Lauf
Route19 juin· Stuttgart· 10 kmRP
58'33"
5'51/km367ᵉ scratch
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'01"
5'06/km2 708ᵉ scratch
Chrono net 3h35'01"Brut 3h36'42"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h43'50"
5'18/km10 437ᵉ scratch
Chrono net 3h43'50"Brut 3h50'50"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h29'16"
4'58/km1 339ᵉ scratch
Chrono net 3h29'16"Brut 3h30'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 kmRP
1h42'12"
4'51/km320ᵉ scratch
Chrono net 1h42'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h