JosefVÖLK

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Chiffres clés
4 courses
2010 à 2013
3h43'25"
RP Marathon
1h45'15"
RP Semi
Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'15"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h43'25"
↘ −14'47" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
3h433h582010201120122013
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h43'25"RP
5'18/km3 178ᵉ scratch
Chrono net 3h43'25"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h43'25"
5'18/km1 888ᵉ scratch
Chrono net 3h43'25"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h45'15"RP
4'59/km1 122ᵉ scratch
Chrono net 1h45'15"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h58'12"
5'39/km3 062ᵉ scratch
Chrono net 3h58'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h