MichaelURBASEK-LAMBERS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
4 courses
2011 à 2017
3h39'59"
RP Marathon
1h41'09"
RP Semi
1h04'03"
RP 10 km
Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'03"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'09"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h39'59"
↘ −2'25" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
3h393h4220112012201320142015
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h41'09"RP
4'48/km1 117ᵉ scratch
Chrono net 1h41'09"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h39'59"RP
5'13/km3 634ᵉ scratch
Chrono net 3h39'59"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h42'24"
5'16/km478ᵉ scratch
Chrono net 3h42'24"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h04'03"RP
6'24/km222ᵉ scratch
Chrono net 1h04'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h