ThanjaUPHOFF

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Courses par saison

2024

2025

2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h06'21"

↘ −11'15" depuis 2024

ASML Marathon Eindhoven - ASML Halve Marathon · 11 octobre 2025 · couru 3 fois

Marathon

4h57'08"

Enschede Marathon - Elektramat Marathon · 12 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Enschede Marathon - Elektramat Marathon

Route12 avr.· Enschede· 42,2 km

4h57'08"RP

7'02/km3 057ᵉ scratch