ThorstenUNRUH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'52"
↘ −1'31" depuis 2015
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025 · couru 6 fois
201520172019202120232025
Semi
1h17'49"
↘ −7'48" depuis 2013
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 5 fois
2013201520172019202120232025
Marathon
2h48'14"
↘ −19'35" depuis 2013
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2013201520172019202120232025
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h17'49"
3'41/km55ᵉ scratch
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
34'52"
3'29/km11ᵉ scratch
Chrono net 34'52"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
2h48'14"
3'59/km162ᵉ scratch
Chrono net 2h48'14"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
2h48'23"
3'59/km102ᵉ scratch
Chrono net 2h48'23"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
36'34"
3'39/km14ᵉ scratch
Chrono net 36'34"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
37'51"
3'47/km25ᵉ scratch
Chrono net 37'51"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
38'01"
3'48/km11ᵉ scratch
Chrono net 38'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h19'31"
3'46/km9ᵉ scratch
Chrono net 1h19'31"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
35'26"
3'33/km7ᵉ scratch
Chrono net 35'26"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h18'54"
3'44/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h18'54"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h54'25"
4'08/km295ᵉ scratch
Chrono net 2h54'25"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
36'23"
3'38/km13ᵉ scratch
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h21'31"
3'52/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h21'31"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h07'49"
4'27/km2 238ᵉ scratch
Chrono net 3h07'49"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h25'37"
4'03/km18ᵉ scratch
Chrono net 1h25'37"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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All 2017
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km519ᵉ
2h52'21"
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