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AlexanderUMLAUFT

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'56"
Salzwirker-Lauf (10 km) · 1 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'43"
↘ −27'11" depuis 2009
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 12 fois
2h082h35200920112013201520172019202120232025
Marathon
5h00'02"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
5h005h20201620172018
2026
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h35'54"
7'23/km560ᵉ scratch
Chrono net 2h35'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2025
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h35'54"
7'23/km560ᵉ scratch
Chrono net 2h35'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2024
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21,1 km
2h18'39"
6'34/km396ᵉ scratch
Chrono net 2h18'39"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h35'54"
7'23/km560ᵉ scratch
Chrono net 2h35'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Händellauf Halbmarathon
Route14 oct.· Mdm· 21,1 km
2h10'59"
6'13/km430ᵉ scratch
Chrono net 2h10'59"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h11'11"
6'13/km539ᵉ scratch
Chrono net 2h11'11"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h08'43"RP
6'06/km388ᵉ scratch
Chrono net 2h08'43"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h17'39"
6'31/km658ᵉ scratch
Chrono net 2h17'39"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21,1 km
2h29'21"
7'05/km705ᵉ scratch
Chrono net 2h29'21"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2011
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h35'54"
7'23/km560ᵉ scratch
Chrono net 2h35'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h35'54"
7'23/km560ᵉ scratch
Chrono net 2h35'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h35'54"
7'23/km560ᵉ scratch
Chrono net 2h35'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h