DanielUHLMANNSIEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'24"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 4 fois
54'2456'1320132014
Semi
2h01'18"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h01'18"
5'45/km1 235ᵉ scratch
Chrono net 2h01'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'13"
5'37/km1 830ᵉ scratch
Chrono net 56'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'13"
5'37/km559ᵉ scratch
Chrono net 56'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
54'24"
5'26/km1 494ᵉ scratch
Chrono net 54'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'24"
5'26/km474ᵉ scratch
Chrono net 54'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h