MichaelUEFFING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h21'13"
↘ −5'24" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 8 fois
20172019202120232025
Marathon
4h59'42"
Marathon de Duisburg · 7 juin 2015 · couru 4 fois
20152016
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h40'05"
7'35/km2 012ᵉ scratch
Chrono net 2h40'05"Brut 2h45'39"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h40'05"
7'35/km453ᵉ scratch
Chrono net 2h40'05"Brut 2h45'39"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h28'46"
7'03/km1 695ᵉ scratch
Chrono net 2h28'46"Brut 2h32'07"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h28'46"
7'03/km350ᵉ scratch
Chrono net 2h28'46"Brut 2h32'07"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h29'15"
7'04/km869ᵉ scratch
Chrono net 2h29'15"Brut 2h31'51"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h29'15"
7'04/km215ᵉ scratch
Chrono net 2h29'15"Brut 2h31'51"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h21'13"
6'42/km1 438ᵉ scratch
Chrono net 2h21'13"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h26'37"
6'57/km1 220ᵉ scratch
Chrono net 2h26'37"Brut 2h29'19"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
5h22'48"
7'39/km585ᵉ scratch
Chrono net 5h22'48"Brut 5h24'01"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
5h22'48"
7'39/km585ᵉ scratch
Chrono net 5h22'48"Brut 5h24'01"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 kmRP
4h59'42"
7'06/km594ᵉ scratch
Chrono net 4h59'42"Brut 5h00'42"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h59'42"
7'06/km594ᵉ scratch
Chrono net 4h59'42"Brut 5h00'42"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h