NielsUBAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'11"
↘ −5'27" depuis 2021
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 2 fois
20212022
Semi
1h23'49"
Mizuno Half Marathon Business Run · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h57'06"
Nederlands Kampioenschap Marathon · 15 avril 2023 · couru 2 fois
2023
2023
Mizuno Half Marathon Business Run
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h23'49"
3'58/km35ᵉ scratch
Catégorie · Bus21
35ᵉ / 1663
Top 2 %
Genre · H
34ᵉ / 1119
Top 3 %
Chrono net 1h23'49"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Nederlands Kampioenschap Marathon
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
2h57'06"
4'12/km288ᵉ scratch
Catégorie · MSR
105ᵉ / 144
Top 73 %
Genre · H
266ᵉ / 502
Top 53 %
Chrono net 2h57'06"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h57'06"
4'12/km1 036ᵉ scratch
Catégorie · MSR
431ᵉ / 5302
Top 8 %
Genre · H
980ᵉ / 12990
Top 8 %
Chrono net 2h57'06"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 kmRP
58'11"
5'37/km5 465ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1979ᵉ / 3300
Top 60 %
Genre · H
3796ᵉ / 6885
Top 55 %
Chrono net 58'11"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
1h03'38"
6'09/km4 710ᵉ scratch
Catégorie · M
3114ᵉ / 4320
Top 72 %
Genre · H
3114ᵉ / 4320
Top 72 %
Chrono net 1h03'38"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h