Ghiorghios-ianisTZIKAS

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Chiffres clés
5 courses
2024 à 2026
4h59'44"
RP Marathon
1h57'12"
RP Semi
50'34"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'34"
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
50'3450'4020242025
Semi
1h57'12"
↘ −1'28" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h571h5820252026
Marathon
4h59'44"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h57'12"RP
5'33/km12 354ᵉ scratch
Chrono net 1h57'12"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h59'44"RP
7'06/km24 801ᵉ scratch
Chrono net 4h59'44"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'40"
5'37/km12 435ᵉ scratch
Chrono net 1h58'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
50'34"RP
5'03/km2 486ᵉ scratch
Chrono net 50'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
50'40"
5'04/km1 744ᵉ scratch
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h