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DamienTYRANOWICZ

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison

6
2012
7
2013
3
2014
6
2015
6
2016
8
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
17'35"
Semi-Marathon & 10 Kms De Rantigny - Les 5 Kms populaires · 1 mai 2015 · couru 2 fois
17'3520'1620152016
10 km
35'47"
↘ −7'00" depuis 2012
Les Boucles Du Rail Et Femmes De Coeur - 9,6 Km · 24 septembre 2017 · couru 19 fois
35'471h012012201420162018202020222024
Semi
1h23'49"
↘ −6'11" depuis 2015
Fitbit Semi de Paris 2018 · 4 mars 2018 · couru 5 fois
1h231h312015201620172018
Marathon
2h59'13"
↘ −9'50" depuis 2013
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 8 fois
2h595h272013201520172019202120232025
2016
21ème Foulées Thiéroises - 5 Km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 5 km
20'16"
4'03/km21ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon & 10 Kms De Rantigny - Les 5 Kms populaires
Route1 mai· Rantigny· 5 km
17'35"RP
3'31/km8ᵉ scratch