KaiTWEST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
53'21"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201220142016201820202022
Marathon
4h19'46"
↘ −2'24" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 12 fois
2011201220132014201520162017
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h48'03"
7'58/km13 637ᵉ scratch
Chrono net 2h48'03"Brut 4h01'29"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
3h19'59"
-2 358ᵉ scratch
Chrono net 3h19'59"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h41'23"
8'05/km27 299ᵉ scratch
Chrono net 5h41'23"Brut 6h29'29"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Triathlon Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
41'49"
-395ᵉ scratch
Chrono net 41'49"
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h32'21"
6'27/km7 911ᵉ scratch
Chrono net 4h32'21"Brut 4h47'57"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h39'18"
6'37/km9 937ᵉ scratch
Chrono net 4h39'18"Brut 5h00'02"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h19'46"
6'09/km6 692ᵉ scratch
Chrono net 4h19'46"Brut 4h31'53"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Runner Hamburg Company Sports Championship
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h19'46"
6'09/km150ᵉ scratch
Chrono net 4h19'46"Brut 4h31'53"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h19'46"
6'09/km4 211ᵉ scratch
Chrono net 4h19'46"Brut 4h31'53"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
56'52"
2'42/km2 486ᵉ scratch
Chrono net 56'52"Brut 2h06'22"Allure 2'42/kmVitesse 22,3 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'19"
6'13/km6 316ᵉ scratch
Chrono net 4h22'19"Brut 4h28'57"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Läufer Hamburger Betriebssportsmeisterschaft
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'19"
6'13/km186ᵉ scratch
Chrono net 4h22'19"Brut 4h28'57"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'19"
6'13/km4 092ᵉ scratch
Chrono net 4h22'19"Brut 4h28'57"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
53'21"
2'32/km2 148ᵉ scratch
Chrono net 53'21"Brut 1h58'09"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'10"
6'13/km5 655ᵉ scratch
Chrono net 4h22'10"Brut 4h33'51"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Runner Hamburger Betriebssportsmeisterschaft
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'10"
6'13/km179ᵉ scratch
Chrono net 4h22'10"Brut 4h33'51"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'10"
6'13/km3 656ᵉ scratch
Chrono net 4h22'10"Brut 4h33'51"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h