MichelTWAROG

né(e) en 1956
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'32"
Foulee Venissiane - 10Km - 10 Km Route · 22 novembre 2009 · couru 5 fois
20092011201320152017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route19 févr.· Saint Priest· 10 km
59'57"
6'00/km713ᵉ scratch
Scratch
713ᵉ / 918
Top 78 %
Catégorie · V3M
40ᵉ / 54
Top 74 %
Genre · H
522ᵉ / 599
Top 87 %
Chrono net 59'57"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Le Printemps D'ozon Courir - 10km
Route9 mars· Saint Symphorien D'ozon· 10 km
58'02"
5'48/km339ᵉ scratch
2013
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route30 juin· Corbas· 10 km
1h03'23"
6'20/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 768
Top 90 %
Catégorie · V2M
101ᵉ / 107
Top 94 %
Genre · H
518ᵉ / 542
Top 96 %
Chrono net 1h03'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2012
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route28 oct.· Sainte Consorce· 15 km
1h33'10"
6'13/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 473
Top 81 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 55
Top 85 %
Genre · H
284ᵉ / 322
Top 88 %
Chrono net 1h33'10"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
La Via Podiensis
Route22 sept.· Le Puy En Velay· 26 km
4h17'00"
9'53/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 447
Top 93 %
Catégorie · V2M
62ᵉ / 64
Top 97 %
Genre · H
292ᵉ / 307
Top 95 %
Chrono net 4h17'00"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
2011
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route23 oct.· Sainte Consorce· 15 km
1h30'22"
6'01/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 466
Top 78 %
Catégorie · V2M
66ᵉ / 84
Top 79 %
Genre · H
261ᵉ / 305
Top 86 %
Chrono net 1h30'22"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 14.2 km
1h23'23"
5'52/km1 044ᵉ scratch
Scratch
1044ᵉ / 1196
Top 87 %
Catégorie · V2M
162ᵉ / 177
Top 92 %
Genre · H
862ᵉ / 922
Top 93 %
Chrono net 1h23'23"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les 10Km De Corbas - 10 Km Route
Route26 juin· Corbas· 10 km
55'28"
5'33/km337ᵉ scratch
Les Foulees San Priotes - 10 bornes
Route20 févr.· Saint Priest
54'20"
-367ᵉ scratch
2010
Jogg'iles - 15 km
Route21 nov.· Miribel· 15 km
1h30'56"
6'04/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 615
Top 54 %
Catégorie · V2M
67ᵉ / 107
Top 63 %
Genre · H
257ᵉ / 402
Top 64 %
Chrono net 1h30'56"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2009
Foulee Venissiane - 10Km - 10 Km Route
Route22 nov.· Venissieux· 10 kmRP
51'32"
5'09/km627ᵉ scratch