AlexandrosTSOURAS

né en 1980
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Chiffres clés
18 courses
2022 à 2026
3h05'08"
RP Marathon
1h28'54"
RP Semi
39'18"
RP 10 km
Courses par saison
1
2022
4
2023
5
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'18"
↘ −6'45" depuis 2023
10km de Saint-Médard-en-Jalles · 29 mars 2026 · couru 9 fois
39'1846'032023202420252026
Semi
1h28'54"
↘ −15'18" depuis 2022
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 1 décembre 2024 · couru 5 fois
1h281h4420222023202420252026
Marathon
3h05'08"
↘ −21'44" depuis 2024
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato · 15 mars 2026 · couru 4 fois
3h053h40202420252026
2026
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route12 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h31'09"
4'20/km107ᵉ scratch
Catégorie · M2M
12ᵉ / 109
Top 11 %
Chrono net 1h31'09"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
39'18"RP
3'56/km696ᵉ scratch
Catégorie · M2M
41ᵉ / 258
Top 16 %
Chrono net 39'18"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato
Route15 mars· 42.195 km
3h05'08"RP
4'23/km3 153ᵉ scratch
Scratch
3153ᵉ / 25044
Top 13 %
Genre · H
3006ᵉ / 19151
Top 16 %
Chrono net 3h05'08"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h06'54"
4'26/km3 285ᵉ scratch
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
3h40'41"
5'14/km1 884ᵉ scratch
Chrono net 3h40'41"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Run In Pyla - 10km
Route13 avr.· Pyla-sur-Mer (33)· 10 km
41'04"
4'06/km60ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 64
Top 11 %
Chrono net 41'04"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
39'30"
3'57/km579ᵉ scratch
Catégorie · M2M
34ᵉ / 202
Top 17 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Semi-Marathon de Biarritz
Routedate à préciser· 21.1 km
1h34'14"
4'28/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 7088
Top 3 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 298
Top 2 %
Genre · H
203ᵉ / 4019
Top 5 %
Chrono net 1h34'14"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
1h28'54"RP
4'13/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 11802
Top 6 %
Catégorie · M2H
41ᵉ / 628
Top 7 %
Genre · H
718ᵉ / 7176
Top 10 %
Chrono net 1h28'52"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'134'11021 km
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
42'04"
4'12/km725ᵉ scratch
Catégorie · M2M
35ᵉ / 222
Top 16 %
Chrono net 42'04"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
44'31"
4'27/km1 843ᵉ scratch
Scratch
1843ᵉ / 16441
Top 11 %
Catégorie · V1M
1843ᵉ / 16441
Top 11 %
Genre · H
1843ᵉ / 16441
Top 11 %
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h26'52"
4'54/km8 144ᵉ scratch
Scratch
8144ᵉ / 53818
Top 15 %
Catégorie · M1M
1025ᵉ / 4883
Top 21 %
Genre · H
7574ᵉ / 39173
Top 19 %
Chrono net 3h26'52"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
102030moy. 4'544'44042 km
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
41'12"
4'07/km668ᵉ scratch
Catégorie · M1M
72ᵉ / 270
Top 27 %
Chrono net 41'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
1h34'22"
4'30/km1 017ᵉ scratch
Catégorie · M1M
108ᵉ / 764
Top 14 %
Chrono net 1h34'22"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
42'49"
4'17/km729ᵉ scratch
Scratch
729ᵉ / 3782
Top 19 %
Catégorie · M1M
46ᵉ / 230
Top 20 %
Genre · H
650ᵉ / 2306
Top 28 %
Chrono net 42'49"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
10 Km De Pessac 41éMe éDition - 10 Km Route
Route15 oct.· Pessac· 10 km
43'50"
4'23/km273ᵉ scratch
Catégorie · M1M
34ᵉ / 82
Top 41 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
46'03"
4'36/km778ᵉ scratch
Catégorie · M1M
111ᵉ / 202
Top 55 %
Chrono net 46'03"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Semi-Marathon du Cognac
Route12 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h44'12"
4'56/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 1346
Top 21 %
Catégorie · M1M
52ᵉ / 146
Top 36 %
Genre · H
247ᵉ / 898
Top 28 %
Chrono net 1h44'12"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h