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SaffronTSIASIOTIS

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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'28"
↘ −23'29" depuis 2024
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
45'281h12202420252026
Semi
2h07'19"
Halbmarathon · 20 mai 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h48'51"
innogy Seerunde · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h48'51"RP
2'35/km219ᵉ scratch
Chrono net 1h48'51"Allure 2'35/kmVitesse 23,3 km/h