NikolaosTSAROUCHAS

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Chiffres clés
4 courses
2024 à 2025
1h11'21"
RP 10 km
32'36"
RP 5 km
Courses par saison
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
32'36"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km
1h11'21"
10KM ROAD RACE OPAP · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

6'31/km
meilleure allure · 2024
6'31/km
ta première saison, en 2024
2
saisons courues, de 2024 à 2025
6'31/km20242025
2025
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 kmRP
1h11'21"
7'08/km6 597ᵉ scratch
Chrono net 1h11'21"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 kmRP
32'36"
6'31/km3 732ᵉ scratch
Chrono net 32'36"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2024
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
1h11'21"
7'08/km6 597ᵉ scratch
Chrono net 1h11'21"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
32'36"
6'31/km3 732ᵉ scratch
Chrono net 32'36"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h