MalteTRUSCHKOWSKI

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
3
2017
1
2018
2019
2020
3
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'48"
↘ −4'54" depuis 2011
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
48'4853'422011201220132014201520162017
Semi
56'02"
Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h53'57"
All 2024 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h533h562024
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
48'48"RP
4'53/km494ᵉ scratch
Chrono net 48'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'25"
5'15/km859ᵉ scratch
Chrono net 52'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'29"
5'15/km792ᵉ scratch
Chrono net 52'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'42"
5'22/km790ᵉ scratch
Chrono net 53'42"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h