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KlausTRUSCHKOWSKI

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2
2020
3
2021
4
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'08"
↘ −6'23" depuis 2009
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 16 fois
53'0859'31200920112013201520172019202120232025
Semi
57'02"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 7 fois
57'022h272012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2022
TISSOT Bergwertung
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 10,7 km
56'27"
5'17/km3 560ᵉ scratch
Chrono net 56'27"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'50"
5'53/km765ᵉ scratch
Chrono net 58'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'46"
5'47/km1 161ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km1 192ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'27"
5'57/km1 254ᵉ scratch
Chrono net 59'27"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'08"RP
5'19/km769ᵉ scratch
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'31"
5'57/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h