Quang minhTRUONG
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22015
92016
52017
52018
42019
2020
22021
32022
32023
12024
22025
20252 courses2 triathlon
2025
5ème Triathlon d'Embrun - L indTriathlon28 juin7h59'04"
5ème Triathlon d'Embrun - L ind
Triathlon28 juin
7h59'04"
Scratch
445ᵉ / 474
Top 94 %
Catégorie · V5
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · H
359ᵉ / 377
Top 95 %
Chrono net 7h59'04"
Triathlon De La Combe De Savoie - Triathlon L
Triathlondate à préciser
8h16'03"
2024
Altriman 2024 - Half AltrimanTriathlon13 juil.· Les Angles· L (Half)9h48'34"
Altriman 2024 - Half Altriman
Triathlon13 juil.· Les Angles· L (Half)
9h48'34"
Natation
55'59"
Vélo
5h27'11"
CAP
3h09'18"
2023
Garmin Triathlon de Paris 2023Triathlon24 juin3h10'16"
Garmin Triathlon de Paris 2023
Triathlon24 juin
3h10'16"
Scratch
1142ᵉ / 2008
Top 57 %
Catégorie · VH
372ᵉ / 672
Top 55 %
Chrono net 3h10'16"Vitesse 0,3 km/h
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - LTriathlon28 mai· L (Half)8h04'14"
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - L
Triathlon28 mai· L (Half)
8h04'14"
Natation
55'14"
Vélo
3h58'42"
CAP
3h00'58"
Transitions
T1
4'55"
T2
4'27"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 kmTrail18 mars· 45 km· 800 D+Cote 376h16'15"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail18 mars· 45 km· 800 D+Cote 37
6h16'15"
Scratch
1266ᵉ / 1439
Top 88 %
Catégorie · M5M
34ᵉ / 40
Top 85 %
Genre · H
1081ᵉ / 1215
Top 89 %
Chrono net 6h16'15"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2022
Triathlon Sud Vendée (85) - L
Triathlon24 sept.· L (Half)
6h00'55"
Triathlon d'Embrun (05) - LTriathlon3 juil.· L (Half)7h48'42"
Triathlon d'Embrun (05) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
7h48'42"
Scratch
369ᵉ / 386
Top 96 %
Catégorie · V4
30ᵉ / 33
Top 91 %
Genre · H
312ᵉ / 324
Top 96 %
Chrono net 7h48'42"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 kmTrail19 mars· Paris· 45 km· 850 D+Cote 425h40'32"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail19 mars· Paris· 45 km· 850 D+Cote 42
5h40'32"
Scratch
910ᵉ / 1464
Top 62 %
Catégorie · M5M
16ᵉ / 43
Top 37 %
Genre · H
791ᵉ / 1220
Top 65 %
Chrono net 5h40'32"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021Route17 oct.· 42.195 km3h58'40"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
3h58'40"RP
Scratch
12232ᵉ / 27114
Top 45 %
Catégorie · M4M
539ᵉ / 1492
Top 36 %
Genre · H
10815ᵉ / 21341
Top 51 %
Chrono net 3h58'40"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - L
Triathlon10 juil.· L (Half)
5h42'03"
2019
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - LTriathlon26 mai· L (Half)7h20'48"
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - L
Triathlon26 mai· L (Half)
7h20'48"
Natation
49'57"
Vélo
3h49'18"
CAP
2h32'45"
Transitions
T1
5'02"
T2
3'48"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon L - IndividuelTriathlon25 mai· Vendôme (41)49'57"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon L - Individuel
Triathlon25 mai· Vendôme (41)
49'57"
Catégorie · V4M
36ᵉ / 37
Top 97 %
Chrono net 49'57"
Trail de la Montcient
Trail16 mars· 35 km· 600 D+Cote 40
4h15'35"
Trail des MarcassinsTrail27 janv.· Saint Brice Sous Foret· 27 km· 300 D+Cote 442h23'53"
Trail des Marcassins
Trail27 janv.· Saint Brice Sous Foret· 27 km· 300 D+Cote 44
2h23'53"
Scratch
209ᵉ / 353
Top 59 %
Catégorie · M2H
31ᵉ / 62
Top 50 %
Genre · H
197ᵉ / 311
Top 63 %
Chrono net 2h23'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - L
Triathlon20 mai· L (Half)
6h41'30"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon L - IndividuelTriathlon19 mai· Vendôme (41)48'45"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon L - Individuel
Triathlon19 mai· Vendôme (41)
48'45"
Catégorie · V4M
26ᵉ / 35
Top 74 %
Chrono net 48'45"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018Route8 avr.· 42.195 km3h59'47"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h59'47"
Scratch
14129ᵉ / 42091
Top 34 %
Catégorie · M
12608ᵉ / 31954
Top 39 %
Genre · H
12608ᵉ / 31954
Top 39 %
Chrono net 3h59'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail de la Montcient
Trail17 mars· 35 km· 600 D+Cote 46
3h33'40"
Trail des Marcassins - 34 kmTrail28 janv.· Saint Brice Sous Foret· 34 km· 366 D+Cote 454h00'27"
Trail des Marcassins - 34 km
Trail28 janv.· Saint Brice Sous Foret· 34 km· 366 D+Cote 45
4h00'27"
Scratch
152ᵉ / 233
Top 65 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 35
Top 66 %
Genre · H
141ᵉ / 204
Top 69 %
Chrono net 4h00'27"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M - IndividuelTriathlon21 mai· Vendôme (41)33'22"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M - Individuel
Triathlon21 mai· Vendôme (41)
33'22"
Catégorie · V4M
10ᵉ / 19
Top 53 %
Chrono net 33'22"
Tri Vendôme - HALF - HALF RELAIS et MTriathlon21 mai· Vendôme3h22'46"
Tri Vendôme - HALF - HALF RELAIS et M
Triathlon21 mai· Vendôme
3h22'46"
Natation
33'22"
Vélo
1h37'00"
CAP
1h03'55"
Transitions
T1
4'17"
T2
4'14"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017Route9 avr.· 42.195 km4h13'38"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h13'38"
Scratch
20284ᵉ / 41729
Top 49 %
Catégorie · V2M
2621ᵉ / 5570
Top 47 %
Genre · H
17499ᵉ / 31608
Top 55 %
Chrono net 4h13'38"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Cloysien des 3 Rivières - 26 kmTrail12 mars· Cloyes Sur Le Loir· 26 km· 219 D+Cote 452h25'54"
Trail Cloysien des 3 Rivières - 26 km
Trail12 mars· Cloyes Sur Le Loir· 26 km· 219 D+Cote 45
2h25'54"
Scratch
80ᵉ / 127
Top 63 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 20
Top 70 %
Genre · H
76ᵉ / 114
Top 67 %
Chrono net 2h25'54"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Marcassins
Trail29 janv.· 34 km· 370 D+Cote 44
3h56'14"
2016
Trail contre le temps perdu - 15kmTrail26 nov.· Illiers-Combray (28)· 15 km1h25'50"
Trail contre le temps perdu - 15km
Trail26 nov.· Illiers-Combray (28)· 15 km
1h25'50"
Catégorie · V2M
31ᵉ / 49
Top 63 %
Chrono net 1h25'50"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail du Rouvray - 30 kmTrail20 nov.· 30 km3h00'54"
Trail du Rouvray - 30 km
Trail20 nov.· 30 km
3h00'54"
Scratch
116ᵉ / 190
Top 61 %
Catégorie · MH2
21ᵉ / 37
Top 57 %
Genre · H
109ᵉ / 168
Top 65 %
Chrono net 3h00'54"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Les Décalés de la Citrouille - Ultra Décalé 27kmTrail29 oct.· Sennely· 27 km2h24'44"
Les Décalés de la Citrouille - Ultra Décalé 27km
Trail29 oct.· Sennely· 27 km
2h24'44"
Catégorie · V2M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Chrono net 2h24'45"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Courses De L'indien - 1/2 MarathonRoute16 oct.· La Source· 21 km1h46'34"RP
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route16 oct.· La Source· 21 km
1h46'34"RP
Catégorie · V2M
58ᵉ / 95
Top 61 %
Chrono net 1h46'25"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Paris-VersaillesRoute25 sept.· Paris 15· 16 km1h23'19"
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h23'19"
Scratch
5732ᵉ / 21438
Top 27 %
Catégorie · V2M
529ᵉ / 2417
Top 22 %
Genre · H
5314ᵉ / 15291
Top 35 %
Chrono net 1h23'19"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Trail Urbain Nocturne - 17km500Trail16 avr.· Chartres (28)· 17 km1h30'36"
Trail Urbain Nocturne - 17km500
Trail16 avr.· Chartres (28)· 17 km
1h30'36"
Catégorie · V2M
28ᵉ / 84
Top 33 %
Chrono net 1h30'36"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Les Courses des Cinq Moulins - 21km100Route3 avr.· Ste Gemme-Moronval· 21 km1h47'50"
Les Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route3 avr.· Ste Gemme-Moronval· 21 km
1h47'50"
Catégorie · V2M
15ᵉ / 22
Top 68 %
Chrono net 1h47'51"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail Cloysien des 3 Rivières - 26 kmTrail13 mars· Cloyes Sur Le Loir· 26 km2h24'23"
Trail Cloysien des 3 Rivières - 26 km
Trail13 mars· Cloyes Sur Le Loir· 26 km
2h24'23"
Scratch
93ᵉ / 138
Top 67 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 25
Top 72 %
Genre · H
90ᵉ / 126
Top 71 %
Chrono net 2h24'23"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail Nocturne de Soulaires - 20kmTrail30 janv.· Soulaires (28)· 20 km2h24'32"
Trail Nocturne de Soulaires - 20km
Trail30 janv.· Soulaires (28)· 20 km
2h24'32"
Catégorie · V2M
20ᵉ / 27
Top 74 %
Chrono net 2h24'32"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2015
Trail contre le Temps Perdu - 15 kmTrail28 nov.· Illiers Combray· 15 km1h22'17"
Trail contre le Temps Perdu - 15 km
Trail28 nov.· Illiers Combray· 15 km
1h22'17"
Scratch
139ᵉ / 266
Top 52 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 37
Top 49 %
Genre · H
136ᵉ / 227
Top 60 %
Chrono net 1h22'17"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées d'HalloweenTrail31 oct.· St Aubin Des Bois· 17 km1h42'33"
Les Foulées d'Halloween
Trail31 oct.· St Aubin Des Bois· 17 km
1h42'33"
Scratch
248ᵉ / 413
Top 60 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 48
Top 56 %
Genre · H
232ᵉ / 342
Top 68 %
Chrono net 1h42'33"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h