PhuongTRUONG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h39'37"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
2h392h442025
Marathon
4h10'19"
↘ −2h16'21" depuis
The HOAG OC Marathon - HOAG OC Marathon · 2 mai 2026 · couru 2 fois
4h106h26
2026
The HOAG OC Marathon - HOAG OC Marathon
Route2 mai· Costa Mesa· 42.195 kmRP
4h10'19"
5'56/km1 176ᵉ scratch
Valley Forge Revolutionary 5 Mile Run - 5 Mile Run
Route19 avr.· King Of Prussia
52'11"
-536ᵉ scratch
2026 SKECHER Hot Chocolate Run - Philadelphia - 5K
Route4 avr.· Philadelphia
49'52"
-3 583ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h44'58"
7'49/km19 010ᵉ scratch
Chrono net 2h44'58"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
2h39'37"
7'34/km16 856ᵉ scratch
Chrono net 2h39'37"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Sans date
Ladakh Marathon 2024 - Marathon
Route-· Ladakh· 42.195 km
6h26'40"
9'10/km422ᵉ scratch