BenoitTROCHAIN

né en 1975
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Courses par saison
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
5
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'31"
20 Km De Senlis - 10 km · 15 mai 2011 · couru 2 fois
48'3157'332011201320152017201920212023
Semi
1h51'39"
↘ −7'05" depuis 2008
Semi-Marathon de Lille Metropole · 3 septembre 2011 · couru 4 fois
1h514h3820082009201020112012
Marathon-
jamais couru
2023
Semi Marathon des Lions - 10km
Route12 mars· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
57'33"
5'45/km436ᵉ scratch
Catégorie · M2M
43ᵉ / 59
Top 73 %
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
20 Km De Senlis - 10 km
Route15 mai· Senlis· 10 km
48'31"RP
4'51/km136ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

LA PROM' HYERES 2025 - 10 km
Route14 décembre 2025· 10 kmné en 2002SEH604ᵉ
40'58"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1975SEM11092ᵉ
2h00'40"
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