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AdrienTROCAZ

né en 1981
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Courses par saison

1
2011
3
2012
4
2013
2
2014
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
28'18"
Course Virtuelle Pour Jehanne - 5 km Course à pied ou randonnée · 27 mars 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'25"
↘ −4'51" depuis 2011
10 km d'Héricourt · 11 décembre 2016 · couru 7 fois
49'251h0020112012201320142015201620172018
Semi
2h10'41"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 2 fois
2h102h322013
Marathon
4h58'49"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Monaco Run 2018 - 10 Km Route
Route11 mars· Monaco· 10 km
1h00'49"
6'05/km608ᵉ scratch
2017
10 km d'Héricourt
Route10 déc.· Hericourt· 10 km
59'32"
5'57/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 612
Top 86 %
Catégorie · SEM
157ᵉ / 166
Top 95 %
Genre · H
434ᵉ / 478
Top 91 %
Chrono net 59'32"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Monaco Run 2017 - 10 Km Route
Route12 mars· Monaco· 10 km
55'15"
5'32/km711ᵉ scratch
2016
10 km d'Héricourt
Route11 déc.· Hericourt· 10 km
49'25"RP
4'57/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 847
Top 60 %
Catégorie · SEM
178ᵉ / 227
Top 78 %
Genre · H
454ᵉ / 648
Top 70 %
Chrono net 49'25"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Le Lion - 10 km
Route21 sept.· Belfort· 10 km
57'27"
5'45/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 1080
Top 65 %
Catégorie · SEM
284ᵉ / 356
Top 80 %
Genre · H
593ᵉ / 806
Top 74 %
Chrono net 57'27"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2012
10km National Du Lion - 10 Km Route
Route23 sept.· Chatenois Les Forges· 10 km
52'24"
5'14/km341ᵉ scratch
2011
10 km d'Héricourt
Route11 déc.· Hericourt· 10 km
54'16"
5'26/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 640
Top 83 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 186
Top 95 %
Genre · H
451ᵉ / 498
Top 91 %
Chrono net 54'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h