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AlainTROADEC

né en 1970
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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
23'47"
↘ −6'01" depuis 2023
Les Foulées du Pont - 5 KM · 21 septembre 2025 · couru 6 fois
23'4729'48202320242025
10 km
49'20"
Les Foulées du Pont - 10,3 KM · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
22'45"
29 Eme Semi Marathon De Briere - Course HS non officielle · 16 mars 2025 · couru 3 fois
22'451h5820252026
Marathon
4h13'47"
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris · 8 novembre 2025 · couru 2 fois
4h134h2320252026
2025
Les Foulées du Pont - 5 KM
Route21 sept.· 5 km
23'47"RP
4'45/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 512
Top 16 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
76ᵉ / 278
Top 27 %
Chrono net 23'47"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Foulées Nazairiennes - 5 km
Routedate à préciser· 5 km
24'11"
4'50/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 448
Top 49 %
Catégorie · Masters H
37ᵉ / 76
Top 49 %
Genre · H
169ᵉ / 238
Top 71 %
Chrono net 24'11"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Foulees Nazairiennes - 5 Km Route
Route20 oct.· Saint Nazaire· 5 km
24'11"
4'50/km221ᵉ scratch
Chrono net 24'11"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Du Pont - 5 km
Route22 sept.· Saint Brevin Les Pins· 5 km
29'48"
5'58/km120ᵉ scratch
Chrono net 29'48"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Foulées Des Dunes - course de 5km environ
Route15 août· 5 km
26'24"
5'17/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 377
Top 32 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
110ᵉ / 220
Top 50 %
Chrono net 26'24"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Les Foulées du Pont - 5 KM
Route9 sept.· 5 km
29'48"
5'58/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 357
Top 33 %
Catégorie · M2H
11ᵉ / 26
Top 42 %
Genre · H
96ᵉ / 190
Top 51 %
Chrono net 29'48"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h

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2025
SILLON X-RACE 2025 - TRI - M
Route14 juin 2025· SavenayV429ᵉ
3h02'17"
2024
La Littorale - Course 10 Km
Route9 juin 2024· Plougonvelin· 10 kmné en 1968M4M395ᵉ
1h14'49"
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